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Profil athlète

Ryan Danial Ei'zir

SingaporeHommes-105 kgClassique (raw)AsianPF

1 compétition en 2023

Top 79,7 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#1 045 DOTS · Singapore

Ryan Danial Ei'zir a disputé une compétition de force athlétique en 2023 (AsianPF). Le meilleur total, 465 kg (classique, -105 kg), a été réalisé en juin 2023 (Asian/Pacific/African Classic & Equipped Powerlifting Championships). Avec 289,83 DOTS, Ryan Danial Ei'zir occupe la 1 045e place du classement national (Singapore) chez les hommes et figure dans le top 79,7 % mondial.

Squat

177,5kg

24 juin 2023 · AsianPF

Développé couché

102,5kg

24 juin 2023 · AsianPF

Soulevé de terre

185kg

24 juin 2023 · AsianPF

Total

465kg

Classique (raw) · -105 kg

DOTS

289,83

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché100 %3/3
Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

1 compétition

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