Profil athlète

Sam Nayef

AustraliaHommes-93 kgWrapsGPC-AUSProRaw

11 compétitions de 2012 à 2016

Top 20,2 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#2 860 DOTS · Australia

Sam Nayef a disputé 11 compétitions de force athlétique entre 2012 et 2016 (GPC-AUS et ProRaw). Le meilleur total, 632,5 kg (wraps, -93 kg), a été réalisé en août 2015 (Melbourne Cup), soit 132,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en novembre 2012. Avec 412,73 DOTS, Sam Nayef occupe la 2 860e place du classement national (Australia) chez les hommes et figure dans le top 20,2 % mondial.

Squat

260kg

15 août 2015 · GPC-AUS

Développé couché

130kg

3 avr. 2016 · GPC-AUS

Soulevé de terre

242,5kg

15 août 2015 · GPC-AUS

Total

632,5kg

Wraps · -93 kg

DOTS

412,73

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat70 %21/30
Développé couché77 %23/30
Soulevé de terre83 %24/29

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

11 compétitions

  • Nationals

    8 juil. 2016 · GPC-AUS · Wraps

    13
    SQ

    240

    BP

    125

    DL

    240

    Total

    605

  • VIC States

    3 avr. 2016 · GPC-AUS · Wraps

    8
    SQ

    250

    BP

    130

    DL

    237,5

    Total

    617,5

  • Melbourne Cup

    15 août 2015 · GPC-AUS · Wraps

    4
    SQ

    260

    BP

    130

    DL

    242,5

    Total

    632,5

  • Nationals

    19 mai 2015 · GPC-AUS · Wraps

    10
    SQ

    240

    BP

    130

    DL

    240

    Total

    610

  • VIC States

    20 févr. 2015 · GPC-AUS · Wraps

    2
    SQ

    220

    BP

    127,5

    DL

    225

    Total

    572,5

  • Melbourne Cup

    8 nov. 2014 · GPC-AUS · Wraps

    4
    SQ

    230

    BP

    120

    DL

    230

    Total

    580

  • Nationals

    5 juin 2014 · GPC-AUS · Wraps

    8
    SQ

    212,5

    BP

    117,5

    DL

    220

    Total

    550

  • Victoria Nationals Qualifier

    4 mai 2014 · GPC-AUS · Wraps

    4
    SQ

    200

    BP

    110

    DL

    210

    Total

    520

  • Nationals

    14 juin 2013 · GPC-AUS · Wraps

    11
    SQ

    200

    BP

    110

    DL

    220

    Total

    530

  • Victoria Qualifier

    28 avr. 2013 · GPC-AUS · Wraps

    3
    SQ

    185

    BP

    110

    DL

    210

    Total

    505

  • Four

    9 nov. 2012 · ProRaw · Wraps

    5
    SQ

    170

    BP

    112,5

    DL

    217,5

    Total

    500

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil