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Profil athlète

Sam Ziemke

USAHommes-74 kgÉquipé single-plyUSAPL

2 compétitions de 2010 à 2011

Top 30,8 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#83 327 DOTS · USA

Sam Ziemke a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2010 et 2011 (USAPL). Le meilleur total, 535 kg (équipé single-ply, -74 kg), a été réalisé en mars 2011 (High School Nationals). Avec 387,84 DOTS, Sam Ziemke occupe la 83 327e place du classement national (USA) chez les hommes et figure dans le top 30,8 % mondial.

Squat

205kg

26 mars 2011 · USAPL

Développé couché

97,5kg

26 mars 2011 · USAPL

Soulevé de terre

232,5kg

26 mars 2011 · USAPL

Total

535kg

Équipé single-ply · -74 kg

DOTS

387,84

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat33 %2/6
Développé couché50 %3/6
Soulevé de terre83 %5/6

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

2 compétitions

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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