Coachforce

Profil athlète

Samantha Zhao

USAFemmes-63 kgClassique (raw)USPC

2 compétitions de 2021 à 2022

Top 14,3 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#15 082 DOTS · USA

Samantha Zhao a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2021 et 2022 (USPC). Le meilleur total, 350 kg (classique, -63 kg), a été réalisé en novembre 2022 (X-Factor Open), soit 23 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en novembre 2021. Avec 387,18 DOTS, Samantha Zhao occupe la 15 082e place du classement national (USA) chez les femmes et figure dans le top 14,3 % mondial.

Squat

138kg

5 nov. 2022 · USPC

Développé couché

74kg

5 nov. 2022 · USPC

Soulevé de terre

138kg

5 nov. 2022 · USPC

Total

350kg

Classique (raw) · -63 kg

DOTS

387,18

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat78 %7/9
Développé couché78 %7/9
Soulevé de terre56 %5/9

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

2 compétitions

  • X-Factor Open

    5 nov. 2022 · USPC · Classique (raw)

    1
    SQ

    138

    BP

    74

    DL

    138

    Total

    350

  • X-Factor Open 2

    6 nov. 2021 · USPC · Classique (raw)

    2
    SQ

    132

    BP

    70

    DL

    125

    Total

    327

  • X-Factor Open 2

    6 nov. 2021 · USPC · Classique (raw)

    2
    SQ

    132

    BP

    70

    DL

    125

    Total

    327

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil