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Profil athlète

Sara Semeniuk

PolandFemmes84+ kgClassique (raw)PZKFiTS

1 compétition en 2025

Top 49,3 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#1 153 DOTS · Poland

Sara Semeniuk a disputé une compétition de force athlétique en 2025 (PZKFiTS). Le meilleur total, 337,5 kg (classique, 84+ kg), a été réalisé en mars 2025 (Puchar Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym). Avec 305,19 DOTS, Sara Semeniuk occupe la 1 153e place du classement national (Poland) chez les femmes et figure dans le top 49,3 % mondial.

Squat

115kg

7 mars 2025 · PZKFiTS

Développé couché

67,5kg

7 mars 2025 · PZKFiTS

Soulevé de terre

155kg

7 mars 2025 · PZKFiTS

Total

337,5kg

Classique (raw) · 84+ kg

DOTS

305,19

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché33 %1/3
Soulevé de terre67 %2/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

1 compétition

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