Profil athlète
Saraf Khan
7 compétitions de 2021 à 2024
Top 8 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Saraf Khan a disputé 7 compétitions de force athlétique entre 2021 et 2024 (APU et APLA). Le meilleur total, 360 kg (classique, -57 kg), a été réalisé en mai 2023 (XGym Break All Limits Open II), soit 40 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en juin 2021. Avec 417,04 DOTS, Saraf Khan occupe la 693e place du classement national (Australia) chez les femmes et figure dans le top 8 % mondial.
140kg
23 nov. 2024 · APLA
67,5kg
23 nov. 2024 · APLA
162,5kg
27 mai 2023 · APU
360kg
Classique (raw) · -57 kg
417,04
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
7 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 23 nov. 2024 | Warrior of the West VIIIAPLA · Classique (raw) · Open | 57 kg56,1 | 130137,5140 | 606567,5 | 137,5147,5155 | 355 | 411,00 | 1 |
| 21 oct. 2023 | NSW State Classic Open Women's Powerlifting and Bench Press ChampionshipsAPU · Classique (raw) · Open | 57 kg56,2 | 120130137,5 | 57,562,565 | 130140140 | 342,5 | 396,06 | 4 |
| 27 mai 2023 | XGym Break All Limits Open IIAPU · Classique (raw) · Open | 57 kg56,05 | 127,5135140 | 52,55557,5 | 140155162,5 | 360 | 417,04 | 1 |
| 14 oct. 2022 | National Classic Open Powerlifting and Bench Press ChampionshipsAPU · Classique (raw) · Open | 57 kg56,55 | 120125125 | 42,54545 | 132,5140150 | 320 | 368,53 | 11 |
| 7 mai 2022 | NSW Open Women State ChampionshipAPU · Classique (raw) · Open | 57 kg56,4 | 105115122,5 | 42,542,545 | 130140147,5 | 300 | 346,10 | 5 |
| 27 mars 2022 | AAC State Qualifier IIAPU · Classique (raw) · Open | 57 kg55,7 | 110120· | 4547,550 | 130140142,5 | 297,5 | 346,07 | 2 |
| 6 juin 2021 | Adonis Campbelltown Winter ClassicAPU · Classique (raw) · Open | 57 kg55,8 | 120127,5132,5 | 454547,5 | 140147,5150 | 320 | 371,80 | 1 |
- Warrior of the West VIII1
23 nov. 2024 · APLA · Classique (raw)
SQ140
BP67,5
DL147,5
Total355
- NSW State Classic Open Women's Powerlifting and Bench Press Championships4
21 oct. 2023 · APU · Classique (raw)
SQ137,5
BP65
DL140
Total342,5
- XGym Break All Limits Open II1
27 mai 2023 · APU · Classique (raw)
SQ140
BP57,5
DL162,5
Total360
- National Classic Open Powerlifting and Bench Press Championships11
14 oct. 2022 · APU · Classique (raw)
SQ125
BP45
DL150
Total320
- NSW Open Women State Championship5
7 mai 2022 · APU · Classique (raw)
SQ115
BP45
DL140
Total300
- AAC State Qualifier II2
27 mars 2022 · APU · Classique (raw)
SQ110
BP47,5
DL140
Total297,5
- Adonis Campbelltown Winter Classic1
6 juin 2021 · APU · Classique (raw)
SQ127,5
BP45
DL147,5
Total320
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Kirsty LeiAustralia · 3 compétitions en commun427,5kg492,62 DOTS
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- Ebony ShandAustralia · 1 compétition en commun442,5kg502,96 DOTS
- Kelly Andrews #1Australia · 1 compétition en commun445kg484,96 DOTS
- Lisa Tran #1Australia · 1 compétition en commun392,5kg460,73 DOTS
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- Jordanna HerberAustralia · 1 compétition en commun370kg450,99 DOTS
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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
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