Profil athlète
Sarhed M Zada
2 compétitions en 2010
Sarhed M Zada a disputé 2 compétitions de force athlétique en 2010 (DSF). Meilleures barres en compétition : développé couché 115 kg.
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115kg
4 déc. 2010 · DSF
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Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
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Historique des compétitions
2 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 4 déc. 2010 | DM BænkpresDSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Sub-Juniors | 67.5 kg63,5 | — | — | — | 115 | 92,78 | 1 |
| 21 août 2010 | JM BænkpresDSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 67.5 kg62,8 | — | — | — | 115 | 93,58 | 1 |
- DM Bænkpres1
4 déc. 2010 · DSF · Équipé single-ply
SQ—
BP115
DL—
Total115
- JM Bænkpres1
21 août 2010 · DSF · Équipé single-ply
SQ—
BP115
DL—
Total115
Adversaires
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