Profil athlète
Sean Tongia
2 compétitions de 2002 à 2003
Sean Tongia a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2002 et 2003 (PA). Meilleures barres en compétition : développé couché 90 kg.
—
90kg
1 janv. 2003 · PA
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Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
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Historique des compétitions
2 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 janv. 2003 | Australian Schools Bench Press ChampionshipPA · Classique (raw) · Développé couché seul · 17+ | 75 kg75 | — | — | — | 90 | 64,57 | 2 |
| 1 janv. 2002 | Australian Schools Postal Bench PressPA · Classique (raw) · Développé couché seul · Under 17 | 75 kg75 | — | — | — | 90 | 64,57 | 3 |
- Australian Schools Bench Press Championship2
1 janv. 2003 · PA · Classique (raw)
SQ—
BP90
DL—
Total90
- Australian Schools Postal Bench Press3
1 janv. 2002 · PA · Classique (raw)
SQ—
BP90
DL—
Total90
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Michael StokesAustralia · 2 compétitions en commun857,5kg534,97 DOTS
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