Coachforce

Profil athlète

Sebastian Ciechanowicz

PolandHommes-74 kgÉquipé single-plyIPF

1 compétition en 2007

Top 12,1 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#749 DOTS · Poland

Sebastian Ciechanowicz a disputé une compétition de force athlétique en 2007 (IPF). Le meilleur total, 590 kg (équipé single-ply, -74 kg), a été réalisé en septembre 2007 (World Sub-Juniors & Juniors Powerlifting Championships). Avec 438,88 DOTS, Sebastian Ciechanowicz occupe la 749e place du classement national (Poland) chez les hommes et figure dans le top 12,1 % mondial.

Squat

225kg

3 sept. 2007 · IPF

Développé couché

145kg

3 sept. 2007 · IPF

Soulevé de terre

220kg

3 sept. 2007 · IPF

Total

590kg

Équipé single-ply · -74 kg

DOTS

438,88

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat67 %2/3
Développé couché67 %2/3
Soulevé de terre67 %2/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil