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Profil athlète

Sebastian Stepnowski

PolandHommes-83 kgClassique (raw)PLTRAW

2 compétitions de 2023 à 2024

Top 36 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#2 322 DOTS · Poland

Sebastian Stepnowski a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2023 et 2024 (PLTRAW). Le meilleur total, 552,5 kg (classique, -83 kg), a été réalisé en mars 2024 (European Championship), soit 12,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en mars 2023. Avec 377,46 DOTS, Sebastian Stepnowski occupe la 2 322e place du classement national (Poland) chez les hommes et figure dans le top 36 % mondial.

Squat

205kg

6 mars 2024 · PLTRAW

Développé couché

142,5kg

6 mars 2024 · PLTRAW

Soulevé de terre

205kg

6 mars 2024 · PLTRAW

Total

552,5kg

Classique (raw) · -83 kg

DOTS

377,46

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat67 %4/6
Développé couché67 %4/6
Soulevé de terre67 %4/6

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

2 compétitions

  • European Championship

    6 mars 2024 · PLTRAW · Classique (raw)

    19
    SQ

    205

    BP

    142,5

    DL

    205

    Total

    552,5

  • 3x3

    5 mars 2023 · PLTRAW · Classique (raw)

    14
    SQ

    202,5

    BP

    135

    DL

    202,5

    Total

    540

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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