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Profil athlète

Semyon Ray

GermanyHommes-74 kgÉquipé single-plyBVDK

4 compétitions de 2023 à 2024

Top 77,5 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#6 581 DOTS · Germany

Semyon Ray a disputé 4 compétitions de force athlétique entre 2023 et 2024 (BVDK). Le meilleur total, 400 kg (classique, -74 kg), a été réalisé en novembre 2023 (BWG-Meisterschaften im Kraftdreikampf Aktive). Avec 295,57 DOTS, Semyon Ray occupe la 6 581e place du classement national (Germany) chez les hommes et figure dans le top 77,5 % mondial.

Squat

135kg

11 nov. 2023 · BVDK

Développé couché

90kg

11 nov. 2023 · BVDK

Soulevé de terre

175kg

21 sept. 2024 · BVDK

Total

400kg

Classique (raw) · -74 kg

DOTS

295,57

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché100 %3/3
Soulevé de terre89 %8/9

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

4 compétitions

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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