Profil athlète

Serdar Acar

GermanyHommes-105 kgClassique (raw)GRAWA

2 compétitions de 2012 à 2014

Serdar Acar a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2012 et 2014 (GRAWA). Meilleures barres en compétition : développé couché 117,5 kg et soulevé de terre 225 kg.

Squat

—

Développé couché

117,5kg

7 juil. 2012 · GRAWA

Soulevé de terre

225kg

31 mai 2014 · GRAWA

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché33 %1/3

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

2 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
31 mai 2014	Norddeutsche MeisterschaftGRAWA · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Junioren	115 kg96	—	—	—	225	141,04	2
7 juil. 2012	Hamburg Open im BankdrückenGRAWA · Classique (raw) · Développé couché seul · Junioren	115 kg97,7	—	117,5125125	—	117,5	73,07	6

Norddeutsche Meisterschaft
31 mai 2014 · GRAWA · Classique (raw)
2
SQ
—
BP
—
DL
225
Total
225
Hamburg Open im Bankdrücken
7 juil. 2012 · GRAWA · Classique (raw)
6
SQ
—
BP
117,5
DL
—
Total
117,5

Adversaires

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