Profil athlète

Sergei Zhukov

RussiaHommes-93 kgClassique (raw)WPCWPC-RUSFPR

3 compétitions de 2008 à 2009

Sergei Zhukov a disputé 3 compétitions de force athlétique entre 2008 et 2009 (WPC, WPC-RUS et FPR). Meilleures barres en compétition : développé couché 167,5 kg.

Squat

—

Développé couché

167,5kg

1 oct. 2009 · WPC

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché50 %4/8

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

3 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
1 oct. 2009	Raw World ChampionshipsWPC · Classique (raw) · Développé couché seul · M 40-44	90 kg89,15	—	160167,5·	—	167,5	108,83	1
7 févr. 2009	Challenge Bench Press MeetWPC-RUS · Classique (raw) · Développé couché seul · Amateur Masters 40-44	90 kg89,5	—	155160165	—	160	103,75	1
19 déc. 2008	St. Petersburg Bench Press CupFPR · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 1	90 kg89,4	—	150150150	—	—	—	DQ

Raw World Championships
1 oct. 2009 · WPC · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
167,5
DL
—
Total
167,5
Challenge Bench Press Meet
7 févr. 2009 · WPC-RUS · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
160
DL
—
Total
160
St. Petersburg Bench Press Cup
19 déc. 2008 · FPR · Équipé single-ply
DQ
SQ
—
BP
—
DL
—
Total
—

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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