Profil athlète

Sergey Lizogubenko

RussiaHommes-74 kgClassique (raw)FPR

9 compétitions de 2016 à 2020

Sergey Lizogubenko a disputé 9 compétitions de force athlétique entre 2016 et 2020 (FPR). Meilleures barres en compétition : développé couché 130 kg.

Squat

—

Développé couché

130kg

11 mars 2017 · FPR

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché57 %12/21

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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9 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
25 déc. 2020	Novosibirsk Bench Press ChampionshipsFPR · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 2	74 kg71,2	—	90100105	—	100	74,24	3
20 déc. 2019	New Year's Bench Press TournamentFPR · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 2	74 kg72,7	—	8595100	—	95	69,55	2
16 juin 2019	Novosibirsk Olympic DayFPR · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 2	74 kg70,8	—	—	—	105	78,26	2
22 déc. 2018	New Year's Bench Press TournamentFPR · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 2	74 kg71,9	—	100110110	—	110	81,13	2
30 sept. 2018	Koltsovo Sub-Juniors & Masters Bench Press ChampionshipsFPR · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 2	74 kg71,1	—	9095100	—	100	74,32	1
8 oct. 2017	Koltsovo Bench Press ChampionshipsFPR · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 2	74 kg73,8	—	100100107,5	—	100	72,49	5
3 juin 2017	Novosibirsk Oblast Classic Powerlifting & Bench Press ChampionshipsFPR · Classique (raw) · Masters 2	74 kg72,9	—	—	—	—	—	DQ
11 mars 2017	Novosibirsk Bench Press ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 2	74 kg72,95	—	120130130	—	130	94,96	1
24 déc. 2016	Novosibirsk New Year's Bench Press TournamentFPR · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 2	74 kg73	—	105110110	—	110	80,31	1

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.