Profil athlète

Sergey Rudakov

RussiaHommes-74 kgClassique (raw)NAPWRPFWPCGPC-RUS

10 compétitions de 2011 à 2019

Sergey Rudakov a disputé 10 compétitions de force athlétique entre 2011 et 2019 (WPC-RUS, NAP, WRPF et 2 autres). Meilleures barres en compétition : développé couché 200 kg et soulevé de terre 180 kg.

Squat

—

Développé couché

200kg

18 mars 2018 · WRPF

Soulevé de terre

180kg

1 oct. 2017 · WPC

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché80 %24/30

Soulevé de terre67 %2/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

10 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
6 avr. 2019	Eurasian CupNAP · Classique (raw) · Développé couché seul · Pro Open	75 kg73	—	155162,5162,5	—	162,5	118,65	1
18 mars 2018	Open Cup of DonWRPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Pro Open	100 kg98,7	—	165185200	—	200	123,81	1
18 mars 2018	Open Cup of DonWRPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Pro Sub-Juniors 17-19	100 kg98,7	—	165185200	—	200	123,81	1
25 oct. 2017	Amateur World ChampionshipsWRPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Sub-Juniors 17-19	100 kg96,7	—	170185192,5	—	185	115,58	1
1 oct. 2017	Eurasian CupWPC · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Pro Teen 18-19	100 kg97	—	—	160180190	180	112,30	1
21 mai 2017	Eurasian CupNAP · Classique (raw) · Développé couché seul · Amateur Open	67.5 kg65,15	—	127,5127,5127,5	—	—	—	DQ
1 oct. 2016	Eastern European ChampionshipsWPC · Classique (raw) · Développé couché seul · Pro Teen 16-17	125 kg113,5	—	165175187,5	—	187,5	109,78	1
27 mars 2016	Russian CupGPC-RUS · Classique (raw) · Développé couché seul · M-T2	110 kg106	—	170177,5182,5	—	182,5	109,65	1
23 févr. 2016	Taganrog ChampionshipsWPC-RUS · Classique (raw) · Développé couché seul · Pro Teen 16-17	110 kg104,2	—	155165175	—	175	105,87	1
7 févr. 2016	Southern Outpost TournamentWPC-RUS · Classique (raw) · Développé couché seul · Pro Teen 16-17	110 kg103,8	—	155165172,5	—	172,5	104,52	1
14 mai 2011	Volga ChampionshipsWPC-RUS · Classique (raw) · Développé couché seul · Pro Open	90 kg87,1	—	155162,5170	—	162,5	106,86	2

Eurasian Cup
6 avr. 2019 · NAP · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
162,5
DL
—
Total
162,5
Open Cup of Don
18 mars 2018 · WRPF · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
200
DL
—
Total
200
Open Cup of Don
18 mars 2018 · WRPF · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
200
DL
—
Total
200
Amateur World Championships
25 oct. 2017 · WRPF · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
185
DL
—
Total
185
Eurasian Cup
1 oct. 2017 · WPC · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
—
DL
180
Total
180
Eurasian Cup
21 mai 2017 · NAP · Classique (raw)
DQ
SQ
—
BP
—
DL
—
Total
—
Eastern European Championships
1 oct. 2016 · WPC · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
187,5
DL
—
Total
187,5
Russian Cup
27 mars 2016 · GPC-RUS · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
182,5
DL
—
Total
182,5
Taganrog Championships
23 févr. 2016 · WPC-RUS · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
175
DL
—
Total
175
Southern Outpost Tournament
7 févr. 2016 · WPC-RUS · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
172,5
DL
—
Total
172,5
Volga Championships
14 mai 2011 · WPC-RUS · Classique (raw)
2
SQ
—
BP
162,5
DL
—
Total
162,5

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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