Profil athlète

Sergey Ulmer

RussiaHommes-83 kgÉquipé single-plyWPA-RUSWPC-RUS

5 compétitions de 2014 à 2015

Top 71,4 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#28 530 DOTS · Russia

Sergey Ulmer a disputé 5 compétitions de force athlétique entre 2014 et 2015 (WPC-RUS et WPA-RUS). Le meilleur total, 455 kg (équipé multi-ply, -83 kg), a été réalisé en octobre 2015 (PROMotion). Avec 309,50 DOTS, Sergey Ulmer occupe la 28 530e place du classement national (Russia) chez les hommes et figure dans le top 71,4 % mondial.

Squat

165kg

24 oct. 2015 · WPC-RUS

Développé couché

122,5kg

24 oct. 2015 · WPC-RUS

Soulevé de terre

180kg

19 déc. 2015 · WPA-RUS

Total

455kg

Équipé multi-ply · -83 kg

DOTS

309,50

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat67 %2/3

Développé couché60 %9/15

Soulevé de terre83 %5/6

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

5 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
19 déc. 2015	Russian ChampionshipsWPA-RUS · Équipé single-ply · Soulevé de terre seul · Open	82.5 kg80,7	—	—	170180190	180	123,49	1
24 oct. 2015	PROMotionWPC-RUS · Équipé single-ply · Développé couché seul · Amateur Open	82.5 kg81,9	—	115122,5127,5	—	122,5	83,33	2
24 oct. 2015	PROMotionWPC-RUS · Équipé multi-ply · Amateur Open	82.5 kg81,9	150160165	120120125	150160170	455	309,50	1
20 févr. 2015	Megapolis TournamentWPC-RUS · Classique (raw) · Développé couché seul · Amateur Open	82.5 kg80,8	—	110115117,5	—	117,5	80,55	19
16 oct. 2014	Moscow PROmovement ChampionshipsWPC-RUS · Classique (raw) · Développé couché seul · Amateur Open	75 kg73,4	—	105117,5117,5	—	105	76,39	14
1 août 2014	Moscow CupWPC-RUS · Classique (raw) · Développé couché seul · Amateur Open	75 kg74,3	—	107,5112,5117,5	—	112,5	81,20	5

Russian Championships
19 déc. 2015 · WPA-RUS · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
—
DL
180
Total
180
PROMotion
24 oct. 2015 · WPC-RUS · Équipé single-ply
2
SQ
—
BP
122,5
DL
—
Total
122,5
PROMotion
24 oct. 2015 · WPC-RUS · Équipé multi-ply
1
SQ
165
BP
120
DL
170
Total
455
Megapolis Tournament
20 févr. 2015 · WPC-RUS · Classique (raw)
19
SQ
—
BP
117,5
DL
—
Total
117,5
Moscow PROmovement Championships
16 oct. 2014 · WPC-RUS · Classique (raw)
14
SQ
—
BP
105
DL
—
Total
105
Moscow Cup
1 août 2014 · WPC-RUS · Classique (raw)
5
SQ
—
BP
112,5
DL
—
Total
112,5

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil