Profil athlète

Sergio Tijerino Flores

Costa RicaHommes-105 kgClassique (raw)WPPLIPLCRPL

3 compétitions de 2022 à 2026

Sergio Tijerino Flores a disputé 3 compétitions de force athlétique entre 2022 et 2026 (WPPL, IPL et CRPL). Meilleures barres en compétition : développé couché 90 kg et soulevé de terre 155 kg.

Squat

—

Développé couché

90kg

21 juin 2025 · IPL

Soulevé de terre

155kg

26 août 2022 · CRPL

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—
Développé couché83 %5/6
Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

3 compétitions

Adversaires

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