Profil athlète
Shakira Janssens
1 compétition en 2011
Shakira Janssens a disputé une compétition de force athlétique en 2011 (BDFPF). Meilleures barres en compétition : développé couché 42,5 kg et soulevé de terre 115 kg.
—
42,5kg
14 mai 2011 · BDFPF
115kg
14 mai 2011 · BDFPF
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—
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
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Historique des compétitions
1 compétition
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 14 mai 2011 | Bench Deadlift UnequippedBDFPF · Classique (raw) · Développé couché seul · F-T3 | 80 kg77,1 | — | 4042,547,5 | — | 42,5 | 40,80 | 1 |
| 14 mai 2011 | Bench Deadlift UnequippedBDFPF · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · F-T3 | 80 kg77,1 | — | — | 95105115 | 115 | 110,40 | 1 |
- Bench Deadlift Unequipped1
14 mai 2011 · BDFPF · Classique (raw)
SQ—
BP42,5
DL—
Total42,5
- Bench Deadlift Unequipped1
14 mai 2011 · BDFPF · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL115
Total115
Adversaires
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