Coachforce

Profil athlète

Shame Komnirenko

RussiaHommes-66 kgWrapsWRPF

1 compétition en 2017

Top 97,6 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#37 901 DOTS · Russia

Shame Komnirenko a disputé une compétition de force athlétique en 2017 (WRPF). Le meilleur total, 240 kg (wraps, -66 kg), a été réalisé en décembre 2017 (Russian Cup). Avec 203,13 DOTS, Shame Komnirenko occupe la 37 901e place du classement national (Russia) chez les hommes et figure dans le top 97,6 % mondial.

Squat

95kg

9 déc. 2017 · WRPF

Développé couché

45kg

9 déc. 2017 · WRPF

Soulevé de terre

100kg

9 déc. 2017 · WRPF

Total

240kg

Wraps · -66 kg

DOTS

203,13

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché33 %1/3
Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

  • Russian Cup

    9 déc. 2017 · WRPF · Wraps

    1
    SQ

    95

    BP

    45

    DL

    100

    Total

    240

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil