Profil athlète
Shane Holst
12 compétitions de 2019 à 2022
Top 12,7 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Shane Holst a disputé 12 compétitions de force athlétique entre 2019 et 2022 (THSPA). Le meilleur total, 703,07 kg (équipé single-ply, -105 kg), a été réalisé en mars 2022 (Region 4 Division 3 Championships), soit 172,37 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en février 2019. Avec 436,39 DOTS, Shane Holst occupe la 32 109e place du classement national (USA) chez les hommes et figure dans le top 12,7 % mondial.
260,82kg
16 févr. 2022 · THSPA
165,56kg
26 mars 2022 · THSPA
281,23kg
11 mars 2022 · THSPA
703,07kg
Équipé single-ply · -105 kg
436,39
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
12 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 26 mars 2022 | Boys State MeetTHSPA · Équipé single-ply · Boys | 99.7 kg97,25 | — | — | — | 687,19 | 428,22 | 6 |
| 11 mars 2022 | Region 4 Division 3 ChampionshipsTHSPA · Équipé single-ply · Boys | 99.7 kg98,11 | — | — | — | 703,07 | 436,39 | 1 |
| 23 févr. 2022 | HD Boys Last QualifierTHSPA · Équipé single-ply · Boys | 99.7 kg98,88 | — | — | — | 682,66 | 422,26 | 1 |
| 16 févr. 2022 | Hornet Powerlifting Meet 2THSPA · Équipé single-ply · Boys | 99.7 kg99,79 | — | — | — | 680,39 | 419,17 | 1 |
| 2 févr. 2022 | Hornet Powerlifting Meet 1THSPA · Équipé single-ply · Boys | 99.7 kg99,79 | — | — | — | 662,24 | 407,99 | 1 |
| 12 mars 2021 | Boys Region 4 Division 2 ChampionshipsTHSPA · Équipé single-ply · Boys | 124.7 kg110,22 | — | — | — | 632,76 | 374,48 | 10 |
| 11 févr. 2021 | Hardin Powerlifting Meet 2THSPA · Équipé single-ply · Boys | 124.7 kg114,31 | — | — | — | 607,81 | 354,96 | 2 |
| 27 janv. 2021 | Hardin Powerlifting MeetTHSPA · Équipé single-ply · Boys | 124.7 kg113,4 | — | — | — | 614,62 | 359,96 | 1 |
| 21 janv. 2021 | Liberty DualTHSPA · Équipé single-ply · Boys | 124.7 kg113,4 | — | — | — | 582,87 | 341,37 | 1 |
| 9 mars 2019 | Region 4 Division 3 ChampionshipsTHSPA · Équipé single-ply · Boys | 109.7 kg107,86 | — | — | — | — | — | DQ |
| 21 févr. 2019 | HD Boys LCQTHSPA · Équipé single-ply · Boys | 109.7 kg105,41 | — | — | — | 539,77 | 325,02 | 2 |
| 6 févr. 2019 | HD 4THSPA · Équipé single-ply · Boys | 124.7 kg110,22 | — | — | — | 530,7 | 314,08 | 2 |
- Boys State Meet6
26 mars 2022 · THSPA · Équipé single-ply
SQ256,28
BP165,56
DL265,35
Total687,19
- Region 4 Division 3 Championships1
11 mars 2022 · THSPA · Équipé single-ply
SQ256,28
BP165,56
DL281,23
Total703,07
- HD Boys Last Qualifier1
23 févr. 2022 · THSPA · Équipé single-ply
SQ254,01
BP161,03
DL267,62
Total682,66
- Hornet Powerlifting Meet 21
16 févr. 2022 · THSPA · Équipé single-ply
SQ260,82
BP161,03
DL258,55
Total680,39
- Hornet Powerlifting Meet 11
2 févr. 2022 · THSPA · Équipé single-ply
SQ254,01
BP158,76
DL249,48
Total662,24
- Boys Region 4 Division 2 Championships10
12 mars 2021 · THSPA · Équipé single-ply
SQ240,4
BP149,69
DL242,67
Total632,76
- Hardin Powerlifting Meet 22
11 févr. 2021 · THSPA · Équipé single-ply
SQ233,6
BP151,95
DL222,26
Total607,81
- Hardin Powerlifting Meet1
27 janv. 2021 · THSPA · Équipé single-ply
SQ231,33
BP142,88
DL240,4
Total614,62
- Liberty Dual1
21 janv. 2021 · THSPA · Équipé single-ply
SQ226,8
BP124,74
DL231,33
Total582,87
- Region 4 Division 3 ChampionshipsDQ
9 mars 2019 · THSPA · Équipé single-ply
SQ—
BP—
DL—
Total—
- HD Boys LCQ2
21 févr. 2019 · THSPA · Équipé single-ply
SQ199,58
BP124,74
DL215,46
Total539,77
- HD 42
6 févr. 2019 · THSPA · Équipé single-ply
SQ192,78
BP133,81
DL204,12
Total530,7
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Jerry JohnsonUSA · 4 compétitions en commun821kg462,28 DOTS
- Kasey ZientekUSA · 3 compétitions en commun782,45kg491,79 DOTS
- Landon HenkeUSA · 2 compétitions en commun970kg520,52 DOTS
- Joe GarciaUSA · 2 compétitions en commun784,72kg483,01 DOTS
- Roan GalvanUSA · 1 compétition en commun862,5kg541,42 DOTS
- Cayden ClaytonUSA · 1 compétition en commun764,3kg523,84 DOTS
- Anthony ElvirUSA · 1 compétition en commun834,61kg520,96 DOTS
- Reyes SilvaUSA · 1 compétition en commun816,47kg505,95 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil