Profil athlète

Shani Goines

USAFemmes-84 kgWrapsUSPA

3 compétitions de 2021 à 2023

Top 55,3 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#68 627 DOTS · USA

Shani Goines a disputé 3 compétitions de force athlétique entre 2021 et 2023 (USPA). Le meilleur total, 315 kg (classique, -84 kg), a été réalisé en juillet 2022 (Summer Slam), soit 25 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en juillet 2021. Avec 294,45 DOTS, Shani Goines occupe la 68 627e place du classement national (USA) chez les femmes et figure dans le top 55,3 % mondial.

Squat

117,5kg

27 mai 2023 · USPA

Développé couché

52,5kg

23 juil. 2022 · USPA

Soulevé de terre

145kg

23 juil. 2022 · USPA

Total

315kg

Classique (raw) · -84 kg

DOTS

294,45

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat78 %7/9
Développé couché44 %4/9
Soulevé de terre78 %7/9

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

3 compétitions

  • Summer Slam 4

    27 mai 2023 · USPA · Wraps

    1
    SQ

    117,5

    BP

    50

    DL

    142,5

    Total

    310

  • Summer Slam

    23 juil. 2022 · USPA · Classique (raw)

    2
    SQ

    117,5

    BP

    52,5

    DL

    145

    Total

    315

  • Summer Slam

    10 juil. 2021 · USPA · Classique (raw)

    3
    SQ

    100

    BP

    52,5

    DL

    137,5

    Total

    290

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil