Coachforce

Profil athlète

Shaun Tan Jia Jun

SingaporeHommes-59 kgClassique (raw)PS

1 compétition en 2021

Top 30,5 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#440 DOTS · Singapore

Shaun Tan Jia Jun a disputé une compétition de force athlétique en 2021 (PS). Le meilleur total, 432,5 kg (classique, -59 kg), a été réalisé en octobre 2021 (Singapore Powerlifting Open). Avec 388,34 DOTS, Shaun Tan Jia Jun occupe la 440e place du classement national (Singapore) chez les hommes et figure dans le top 30,5 % mondial.

Squat

155kg

20 oct. 2021 · PS

Développé couché

77,5kg

20 oct. 2021 · PS

Soulevé de terre

200kg

20 oct. 2021 · PS

Total

432,5kg

Classique (raw) · -59 kg

DOTS

388,34

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché33 %1/3
Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil