Profil athlète

Shavonna Messina

USAFemmes-69 kgClassique (raw)USAPLRAW

3 compétitions de 2015 à 2016

Top 53,8 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#66 530 DOTS · USA

Shavonna Messina a disputé 3 compétitions de force athlétique entre 2015 et 2016 (USAPL et RAW). Le meilleur total, 285 kg (classique, -69 kg), a été réalisé en janvier 2016 (Northeast Iron Beast Winter Classic III), soit 45 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en mai 2015. Avec 297,05 DOTS, Shavonna Messina occupe la 66 530e place du classement national (USA) chez les femmes et figure dans le top 53,8 % mondial.

Squat

110kg

23 janv. 2016 · USAPL

Développé couché

55kg

23 janv. 2016 · USAPL

Soulevé de terre

120kg

23 janv. 2016 · USAPL

Total

285kg

Classique (raw) · -69 kg

DOTS

297,05

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat83 %5/6
Développé couché67 %4/6
Soulevé de terre100 %6/6

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

3 compétitions

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil