Profil athlète

Shawn O'Grady

USAHommes-74 kgÉquipé multi-plyAPFIPARAWUAPA

9 compétitions de 2008 à 2011

Shawn O'Grady a disputé 9 compétitions de force athlétique entre 2008 et 2011 (APF, RAWU, IPA et 1 autre). Meilleures barres en compétition : développé couché 172,37 kg et soulevé de terre 204,12 kg.

Squat

—

Développé couché

172,37kg

23 févr. 2008 · APF

Soulevé de terre

204,12kg

19 févr. 2011 · APF

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché89 %8/9

Soulevé de terre83 %5/6

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

9 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
19 févr. 2011	Florida State ChampionshipsAPF · Équipé multi-ply · Bench + deadlift · M_SEM_APF	67.5 kg67,5	—	—	—	351,53	270,94	1
30 oct. 2010	Orlando Barbell ClassicAPF · Équipé multi-ply · Bench + deadlift · M_SEM_APF	67.5 kg67,5	—	—	—	308,44	237,73	1
17 avr. 2010	12th Annual PowerPaloozaIPA · Classique (raw) · Bench + deadlift · Pro Submasters 33-39	67.5 kg67,36	—	—	—	340,19	262,59	1
12 sept. 2009	Armed Forces OpenRAWU · Classique (raw) · Bench + deadlift · 35-39	67.5 kg67,5	—	—	—	335,66	258,71	1
7 juin 2009	Southeast Regional Powerlifting ChampionshipsRAWU · Classique (raw) · Bench + deadlift · 35-39	67.5 kg67,5	—	—	—	335,66	258,71	1
25 avr. 2009	Beau Moore ClassicRAWU · Classique (raw) · Bench + deadlift · 35-39	67.5 kg67,5	—	—	—	328,85	253,46	1
18 oct. 2008	Orlando Barbell October ClassicAPF · Équipé multi-ply · Bench + deadlift · M_SEM_APF	67.5 kg65,77	—	161,03170,1170,1	158,76185,97195,04	365,14	286,84	1
17 mai 2008	Central Florida ChampionshipsAPA · Classique (raw) · Bench + deadlift · Submasters 35-39	67.5 kg67,13	—	136,08142,88145,15	158,76181,44190,51	326,59	252,72	1
23 févr. 2008	Orlando Barbell ClassicAPF · Équipé multi-ply · Développé couché seul · M_SEM_APF	67.5 kg66,68	—	158,76170,1172,37	—	172,37	134,04	1

Florida State Championships
19 févr. 2011 · APF · Équipé multi-ply
1
SQ
—
BP
147,42
DL
204,12
Total
351,53
Orlando Barbell Classic
30 oct. 2010 · APF · Équipé multi-ply
1
SQ
—
BP
127,01
DL
181,44
Total
308,44
12th Annual PowerPalooza
17 avr. 2010 · IPA · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
140,61
DL
199,58
Total
340,19
Armed Forces Open
12 sept. 2009 · RAWU · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
142,88
DL
192,78
Total
335,66
Southeast Regional Powerlifting Championships
7 juin 2009 · RAWU · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
142,88
DL
192,78
Total
335,66
Beau Moore Classic
25 avr. 2009 · RAWU · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
136,08
DL
192,78
Total
328,85
Orlando Barbell October Classic
18 oct. 2008 · APF · Équipé multi-ply
1
SQ
—
BP
170,1
DL
195,04
Total
365,14
Central Florida Championships
17 mai 2008 · APA · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
145,15
DL
181,44
Total
326,59
Orlando Barbell Classic
23 févr. 2008 · APF · Équipé multi-ply
1
SQ
—
BP
172,37
DL
—
Total
172,37

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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