Profil athlète

Shawna Alexander

USAFemmes-76 kgClassique (raw)USPAUSAPL

6 compétitions de 2019 à 2026

Top 14,9 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#15 850 DOTS · USA

Shawna Alexander a disputé 6 compétitions de force athlétique entre 2019 et 2026 (USPA et USAPL). Le meilleur total, 395 kg (classique, -76 kg), a été réalisé en août 2026 (Tested Montana State Championship), soit 87,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en août 2019. Avec 384,72 DOTS, Shawna Alexander occupe la 15 850e place du classement national (USA) chez les femmes et figure dans le top 14,9 % mondial.

Squat

140kg

15 août 2026 · USPA

Développé couché

92,5kg

14 juin 2025 · USPA

Soulevé de terre

165kg

15 août 2026 · USPA

Total

395kg

Classique (raw) · -76 kg

DOTS

384,72

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat74 %20/27

Développé couché74 %20/27

Soulevé de terre93 %25/27

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

6 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
15 août 2026	Tested Montana State ChampionshipUSPA · Classique (raw) · Open	75 kg75	125135140	82,587,590	150160165	395	384,72	1
15 août 2026	Tested Montana State ChampionshipUSPA · Classique (raw) · Submasters 35-39	75 kg75	125135140	82,587,590	150160165	395	384,72	1
14 juin 2025	Tested Giants AwakeningUSPA · Classique (raw) · Submasters 35-39	75 kg74,45	122,5130135	8087,592,5	145152,5160	382,5	374,00	1
14 juin 2025	Tested Giants AwakeningUSPA · Classique (raw) · Open	75 kg74,45	122,5130135	8087,592,5	145152,5160	382,5	374,00	1
11 mai 2024	Tested Montana State ChampionshipUSPA · Classique (raw) · Submasters 35-39	82.5 kg81,8	127,5127,5127,5	82,58592,5	142,5150160	370	344,83	1
11 mai 2024	Tested Montana State ChampionshipUSPA · Classique (raw) · Open	82.5 kg81,8	127,5127,5127,5	82,58592,5	142,5150160	370	344,83	1
7 juil. 2022	National ChampionshipsUSPA · Classique (raw) · Open	75 kg74,6	117,5120130	77,58082,5	132,5145155	357,5	349,18	11
11 sept. 2021	RagnarokUSPA · Classique (raw) · Open	75 kg74,9	115120125	72,57580	140145152,5	352,5	343,57	1
24 août 2019	Montana State ChampionshipsUSAPL · Classique (raw) · FR-O	72 kg71,9	95100105	657070	122,5130137,5	307,5	306,38	6

Tested Montana State Championship
15 août 2026 · USPA · Classique (raw)
1
SQ
140
BP
90
DL
165
Total
395
Tested Montana State Championship
15 août 2026 · USPA · Classique (raw)
1
SQ
140
BP
90
DL
165
Total
395
Tested Giants Awakening
14 juin 2025 · USPA · Classique (raw)
1
SQ
130
BP
92,5
DL
160
Total
382,5
Tested Giants Awakening
14 juin 2025 · USPA · Classique (raw)
1
SQ
130
BP
92,5
DL
160
Total
382,5
Tested Montana State Championship
11 mai 2024 · USPA · Classique (raw)
1
SQ
127,5
BP
92,5
DL
150
Total
370
Tested Montana State Championship
11 mai 2024 · USPA · Classique (raw)
1
SQ
127,5
BP
92,5
DL
150
Total
370
National Championships
7 juil. 2022 · USPA · Classique (raw)
11
SQ
120
BP
82,5
DL
155
Total
357,5
Ragnarok
11 sept. 2021 · USPA · Classique (raw)
1
SQ
125
BP
75
DL
152,5
Total
352,5
Montana State Championships
24 août 2019 · USAPL · Classique (raw)
6
SQ
105
BP
65
DL
137,5
Total
307,5

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil