Profil athlète
Sheree Tembo
5 compétitions de 2020 à 2022
Top 37,2 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Sheree Tembo a disputé 5 compétitions de force athlétique entre 2020 et 2022 (USPA et USAPL). Le meilleur total, 417,5 kg (classique, 84+ kg), a été réalisé en février 2022 (Arizona State Championships), soit 67,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en janvier 2020. Avec 328,04 DOTS, Sheree Tembo occupe la 43 779e place du classement national (USA) chez les femmes et figure dans le top 37,2 % mondial.
145kg
12 févr. 2022 · USPA
87,5kg
12 févr. 2022 · USPA
185kg
12 févr. 2022 · USPA
417,5kg
Classique (raw) · 84+ kg
328,04
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
5 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12 févr. 2022 | Arizona State ChampionshipsUSPA · Classique (raw) · Open | 110+ kg130,5 | 135135145 | 7582,587,5 | 162,5177,5185 | 417,5 | 328,04 | 1 |
| 12 févr. 2022 | Arizona State ChampionshipsUSPA · Classique (raw) · Masters 40-44 | 110+ kg130,5 | 135135145 | 7582,587,5 | 162,5177,5185 | 417,5 | 328,04 | 1 |
| 16 oct. 2021 | Tucson Strength ClassicUSPA · Wraps · Open | 90+ kg127,3 | 142,5150150 | 7582,582,5 | 160175185 | — | — | DQ |
| 16 oct. 2021 | Tucson Strength ClassicUSPA · Wraps · Masters 40-44 | 90+ kg127,3 | 142,5150150 | 7582,582,5 | 160175185 | — | — | DQ |
| 17 avr. 2021 | Nevada State ChampionshipsUSPA · Classique (raw) · Submasters 35-39 | 90+ kg124,7 | 125132,5142,5 | 6567,580 | 162,5170182,5 | 405 | 321,63 | 1 |
| 26 sept. 2020 | Femme Fatale: Ladies of StrengthUSPA · Classique (raw) · Submasters 35-39 | 90+ kg121 | 122,5130137,5 | 62,57070 | 155165180 | 365 | 292,19 | 1 |
| 19 janv. 2020 | Wicked Strong WomenUSAPL · Classique (raw) · FR-O | 84+ kg116,95 | 107,5112,5120 | 556570 | 147,5160165 | 350 | 282,94 | 1 |
- Arizona State Championships1
12 févr. 2022 · USPA · Classique (raw)
SQ145
BP87,5
DL185
Total417,5
- Arizona State Championships1
12 févr. 2022 · USPA · Classique (raw)
SQ145
BP87,5
DL185
Total417,5
- Tucson Strength ClassicDQ
16 oct. 2021 · USPA · Wraps
SQ—
BP75
DL175
Total—
- Tucson Strength ClassicDQ
16 oct. 2021 · USPA · Wraps
SQ—
BP75
DL175
Total—
- Nevada State Championships1
17 avr. 2021 · USPA · Classique (raw)
SQ142,5
BP80
DL182,5
Total405
- Femme Fatale: Ladies of Strength1
26 sept. 2020 · USPA · Classique (raw)
SQ137,5
BP62,5
DL165
Total365
- Wicked Strong Women1
19 janv. 2020 · USAPL · Classique (raw)
SQ120
BP65
DL165
Total350
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Eugenia TashquinthUSA · 1 compétition en commun603,28kg465,88 DOTS
- Malinda BarnesUSA · 2 compétitions en commun513kg471,95 DOTS
- Amanda BlomUSA · 1 compétition en commun417,5kg457,11 DOTS
- Rosario EspinozaUSA · 1 compétition en commun465kg542,21 DOTS
- Jodie SajorUSA · 1 compétition en commun540kg523,77 DOTS
- Erica DellingerUSA · 1 compétition en commun380kg464,43 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil