Profil athlète

Sidra Zion

USAFemmes-57 kgClassique (raw)APFUSAPL

4 compétitions en 2019

Top 44,1 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#53 068 DOTS · USA

Sidra Zion a disputé 4 compétitions de force athlétique en 2019 (APF et USAPL). Le meilleur total, 285 kg (classique, -63 kg), a été réalisé en février 2019 (Illinois Women's Raw Open). Avec 314,62 DOTS, Sidra Zion occupe la 53 068e place du classement national (USA) chez les femmes et figure dans le top 44,1 % mondial.

Squat

95kg

24 févr. 2019 · USAPL

Développé couché

70kg

24 févr. 2019 · USAPL

Soulevé de terre

120kg

24 févr. 2019 · USAPL

Total

285kg

Classique (raw) · -63 kg

DOTS

314,62

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat67 %10/15

Développé couché87 %13/15

Soulevé de terre73 %11/15

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

4 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
13 déc. 2019	Raw Power ChallengeAPF · Classique (raw) · F_MR_2_APF	56 kg56	808597,5	57,562,565	112,5115115	265	307,17	1
13 déc. 2019	Raw Power ChallengeAPF · Classique (raw) · F_OR_APF	56 kg56	808597,5	57,562,565	112,5115115	265	307,17	1
22 sept. 2019	ReptemberAPF · Classique (raw) · F_MR_2_AAPF	56 kg54,3	77,58590	57,56062,5	110117,5120	265	313,57	1
22 sept. 2019	ReptemberAPF · Classique (raw) · F_OR_AAPF	56 kg54,3	77,58590	57,56062,5	110117,5120	265	313,57	2
20 juil. 2019	West Indy Summer BashAPF · Wraps · F_MCR_2_APF	56 kg52,84	—	—	—	260,82	314,41	1
20 juil. 2019	West Indy Summer BashAPF · Wraps · F_OCR_APF	56 kg52,84	—	—	—	260,82	314,41	1
24 févr. 2019	Illinois Women's Raw OpenUSAPL · Classique (raw) · FR-O	63 kg60,4	858595	657070	105112,5120	285	314,62	3

Raw Power Challenge
13 déc. 2019 · APF · Classique (raw)
1
SQ
85
BP
65
DL
115
Total
265
Raw Power Challenge
13 déc. 2019 · APF · Classique (raw)
1
SQ
85
BP
65
DL
115
Total
265
Reptember
22 sept. 2019 · APF · Classique (raw)
1
SQ
85
BP
62,5
DL
117,5
Total
265
Reptember
22 sept. 2019 · APF · Classique (raw)
2
SQ
85
BP
62,5
DL
117,5
Total
265
West Indy Summer Bash
20 juil. 2019 · APF · Wraps
1
SQ
83,92
BP
61,24
DL
115,67
Total
260,82
West Indy Summer Bash
20 juil. 2019 · APF · Wraps
1
SQ
83,92
BP
61,24
DL
115,67
Total
260,82
Illinois Women's Raw Open
24 févr. 2019 · USAPL · Classique (raw)
3
SQ
95
BP
70
DL
120
Total
285

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil