Profil athlète

Sierra Ambrosek

USAFemmes-76 kgClassique (raw)USAPLPLU

2 compétitions en 2025

Sierra Ambrosek a disputé 2 compétitions de force athlétique en 2025 (USAPL et PLU). Meilleures barres en compétition : développé couché 47,5 kg et soulevé de terre 137,5 kg.

Squat

—

Développé couché

47,5kg

29 mars 2025 · PLU

Soulevé de terre

137,5kg

12 juil. 2025 · USAPL

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—
Développé couché67 %4/6
Soulevé de terre83 %5/6

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

2 compétitions

Adversaires

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