Coachforce

Profil athlète

Sifra Aprily Graphiciany

New ZealandFemmes-52 kgClassique (raw)NZPF

1 compétition en 2023

Top 29,3 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#599 DOTS · New Zealand

Sifra Aprily Graphiciany a disputé une compétition de force athlétique en 2023 (NZPF). Le meilleur total, 280 kg (classique, -52 kg), a été réalisé en avril 2023 (Auckland Powerlifting Championships). Avec 344,77 DOTS, Sifra Aprily Graphiciany occupe la 599e place du classement national (New Zealand) chez les femmes et figure dans le top 29,3 % mondial.

Squat

100kg

16 avr. 2023 · NZPF

Développé couché

50kg

16 avr. 2023 · NZPF

Soulevé de terre

130kg

16 avr. 2023 · NZPF

Total

280kg

Classique (raw) · -52 kg

DOTS

344,77

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché100 %3/3
Soulevé de terre67 %2/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil