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Profil athlète

Siham Boudhan

NetherlandsFemmes-69 kgClassique (raw)KNKF-SP

1 compétition en 2023

Top 22,7 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#437 DOTS · Netherlands

Siham Boudhan a disputé une compétition de force athlétique en 2023 (KNKF-SP). Le meilleur total, 350 kg (classique, -69 kg), a été réalisé en septembre 2023 (SBD Cup). Avec 360,88 DOTS, Siham Boudhan occupe la 437e place du classement national (Netherlands) chez les femmes et figure dans le top 22,7 % mondial.

Squat

130kg

9 sept. 2023 · KNKF-SP

Développé couché

70kg

9 sept. 2023 · KNKF-SP

Soulevé de terre

150kg

9 sept. 2023 · KNKF-SP

Total

350kg

Classique (raw) · -69 kg

DOTS

360,88

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché100 %3/3
Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

1 compétition

  • SBD Cup

    9 sept. 2023 · KNKF-SP · Classique (raw)

    10
    SQ

    130

    BP

    70

    DL

    150

    Total

    350

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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