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Profil athlète

Sipho Manlalule

South AfricaHommes-105 kgClassique (raw)SAPF

1 compétition en 2014

Top 67,6 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#1 926 DOTS · South Africa

Sipho Manlalule a disputé une compétition de force athlétique en 2014 (SAPF). Le meilleur total, 520 kg (classique, -105 kg), a été réalisé en janvier 2014 (SA Development and Secondarys Unequipped). Avec 317,57 DOTS, Sipho Manlalule occupe la 1 926e place du classement national (South Africa) chez les hommes et figure dans le top 67,6 % mondial.

Squat

160kg

25 janv. 2014 · SAPF

Développé couché

140kg

25 janv. 2014 · SAPF

Soulevé de terre

220kg

25 janv. 2014 · SAPF

Total

520kg

Classique (raw) · -105 kg

DOTS

317,57

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat33 %1/3
Développé couché100 %3/3
Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

1 compétition

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