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Profil athlète

Sitsile Nelson

South AfricaHommes-93 kgÉquipé single-plySAPF

1 compétition en 2014

Top 63,1 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#1 798 DOTS · South Africa

Sitsile Nelson a disputé une compétition de force athlétique en 2014 (SAPF). Le meilleur total, 500 kg (équipé single-ply, -93 kg), a été réalisé en mai 2014 (SA Equipped Powerlifting Championships). Avec 326,56 DOTS, Sitsile Nelson occupe la 1 798e place du classement national (South Africa) chez les hommes et figure dans le top 63,1 % mondial.

Squat

260kg

30 mai 2014 · SAPF

Développé couché

140kg

30 mai 2014 · SAPF

Soulevé de terre

100kg

30 mai 2014 · SAPF

Total

500kg

Équipé single-ply · -93 kg

DOTS

326,56

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %2/2
Développé couché67 %2/3
Soulevé de terre50 %1/2

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

1 compétition

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