Coachforce

Profil athlète

Sofía Pantoja Cano

SpainFemmes-57 kgClassique (raw)AEP

3 compétitions en 2022

Top 70 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#1 608 DOTS · Spain

Sofía Pantoja Cano a disputé 3 compétitions de force athlétique en 2022 (AEP). Le meilleur total, 222,5 kg (classique, -57 kg), a été réalisé en mars 2022 (I Campeonato Entrena Intenso), soit 5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en février 2022. Avec 267,63 DOTS, Sofía Pantoja Cano occupe la 1 608e place du classement national (Spain) chez les femmes et figure dans le top 70 % mondial.

Squat

80kg

5 mars 2022 · AEP

Développé couché

42,5kg

18 juin 2022 · AEP

Soulevé de terre

100kg

18 juin 2022 · AEP

Total

222,5kg

Classique (raw) · -57 kg

DOTS

267,63

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat78 %7/9
Développé couché56 %5/9
Soulevé de terre33 %3/9

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

3 compétitions

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil