Profil athlète

Sofie Flyvholm Haug

NorwayFemmes84+ kgClassique (raw)NSF

19 compétitions de 2016 à 2026

Top 11,5 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#333 DOTS · Norway

Sofie Flyvholm Haug a disputé 19 compétitions de force athlétique entre 2016 et 2026 (NSF). Le meilleur total, 430 kg (classique, -84 kg), a été réalisé en août 2021 (RM styrkeløft utstyrsfritt), soit 160 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en mars 2016. Avec 398,70 DOTS, Sofie Flyvholm Haug occupe la 333e place du classement national (Norway) chez les femmes et figure dans le top 11,5 % mondial.

Squat

155kg

23 oct. 2021 · NSF

Développé couché

95kg

3 mars 2023 · NSF

Soulevé de terre

190kg

21 août 2021 · NSF

Total

430kg

Classique (raw) · -84 kg

DOTS

398,70

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat88 %35/40

Développé couché81 %46/57

Soulevé de terre90 %36/40

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

19 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
10 févr. 2026	Klubbmesterskap Halden SINSF · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	84+ kg87,7	—	707580	—	80	72,15	1
8 mars 2023	Halden SI KlubbstevneNSF · Classique (raw) · Open	84+ kg87,4	135140145	808590	140150160	395	356,81	1
3 mars 2023	Bjørgvin SK NM styrkeløft utstyrsfrittNSF · Classique (raw) · Open	84+ kg87	135145152,5	859095	160172,5180	427,5	386,98	1
21 sept. 2022	Halden SI KlubbstevneNSF · Classique (raw) · Open	84 kg78,1	110120·	758085	140150·	355	338,57	1
23 oct. 2021	NM styrkeløft utstyrsfrittNSF · Classique (raw) · Open	84+ kg85,3	140150155	859092,5	175180185	425	388,25	2
21 août 2021	RM styrkeløft utstyrsfrittNSF · Classique (raw) · Open	84 kg82,67	140150160	859095	160180190	430	398,70	1
8 févr. 2020	Regionmesterskap utstyr Region ØstNSF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	84 kg78,9	—	90100100	—	90	85,39	1
20 janv. 2020	KlubbstevneNSF · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	84 kg79,7	—	808590	—	90	84,96	1
7 déc. 2019	NM Benkpress utstyrsfrittNSF · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	84 kg79,25	—	82,587,592,5	—	87,5	82,84	5
30 nov. 2019	Åpent stevneNSF · Classique (raw) · Open	84 kg81,2	125135142,5	808590	155170180	407,5	381,15	1
4 oct. 2019	RM styrkeløft utstyrsfritt region østNSF · Classique (raw) · Open	84 kg79,35	120120130	82,587,590	140155172,5	382,5	361,88	4
16 mars 2019	Regionmesterskap styrkeløft Troms og FinnmarkNSF · Classique (raw) · Open	84 kg78,75	135142,5150	808587,5	160170182,5	407,5	387,01	1
5 oct. 2018	NM Styrkeløft utstyrsfrittNSF · Classique (raw) · Open	84 kg75,91	120125130	758082,5	160170170	382,5	370,19	10
3 févr. 2018	Regionmesterskap utstyrsfritt Troms og FinnmarkNSF · Classique (raw) · Open	84 kg75	115120125	707577,5	150160165	367,5	357,94	1
28 avr. 2017	NM Styrkeløft Ungdom/Junior/Veteran utstyrsfrittNSF · Classique (raw) · Juniors 19-23	72 kg69,2	115120122,5	657072,5	147,5152,5155	345	351,15	4
3 déc. 2016	NM benkpress utstyrsfrittNSF · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	72 kg68,92	—	62,56567,5	—	67,5	68,86	3
7 oct. 2016	NM i styrkeløft utstyrsfrittNSF · Classique (raw) · Open	72 kg66,25	100105107,5	606570	130135142,5	305	318,32	21
21 août 2016	KlubbstevneNSF · Classique (raw) · Juniors 19-23	63 kg61,4	9095·	57,562,562,5	125132,5·	285	311,41	1
15 mars 2016	KlubbstevneNSF · Classique (raw) · Juniors 19-23	72 kg69,7	6572,580	455057,5	115130140	270	273,70	1

Klubbmesterskap Halden SI
10 févr. 2026 · NSF · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
80
DL
—
Total
80
Halden SI Klubbstevne
8 mars 2023 · NSF · Classique (raw)
1
SQ
145
BP
90
DL
160
Total
395
Bjørgvin SK NM styrkeløft utstyrsfritt
3 mars 2023 · NSF · Classique (raw)
1
SQ
152,5
BP
95
DL
180
Total
427,5
Halden SI Klubbstevne
21 sept. 2022 · NSF · Classique (raw)
1
SQ
120
BP
85
DL
150
Total
355
NM styrkeløft utstyrsfritt
23 oct. 2021 · NSF · Classique (raw)
2
SQ
155
BP
90
DL
180
Total
425
RM styrkeløft utstyrsfritt
21 août 2021 · NSF · Classique (raw)
1
SQ
150
BP
90
DL
190
Total
430
Regionmesterskap utstyr Region Øst
8 févr. 2020 · NSF · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
90
DL
—
Total
90
Klubbstevne
20 janv. 2020 · NSF · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
90
DL
—
Total
90
NM Benkpress utstyrsfritt
7 déc. 2019 · NSF · Classique (raw)
5
SQ
—
BP
87,5
DL
—
Total
87,5
Åpent stevne
30 nov. 2019 · NSF · Classique (raw)
1
SQ
142,5
BP
85
DL
180
Total
407,5
RM styrkeløft utstyrsfritt region øst
4 oct. 2019 · NSF · Classique (raw)
4
SQ
120
BP
90
DL
172,5
Total
382,5
Regionmesterskap styrkeløft Troms og Finnmark
16 mars 2019 · NSF · Classique (raw)
1
SQ
150
BP
87,5
DL
170
Total
407,5
NM Styrkeløft utstyrsfritt
5 oct. 2018 · NSF · Classique (raw)
10
SQ
130
BP
82,5
DL
170
Total
382,5
Regionmesterskap utstyrsfritt Troms og Finnmark
3 févr. 2018 · NSF · Classique (raw)
1
SQ
125
BP
77,5
DL
165
Total
367,5
NM Styrkeløft Ungdom/Junior/Veteran utstyrsfritt
28 avr. 2017 · NSF · Classique (raw)
4
SQ
120
BP
70
DL
155
Total
345
NM benkpress utstyrsfritt
3 déc. 2016 · NSF · Classique (raw)
3
SQ
—
BP
67,5
DL
—
Total
67,5
NM i styrkeløft utstyrsfritt
7 oct. 2016 · NSF · Classique (raw)
21
SQ
105
BP
65
DL
135
Total
305
Klubbstevne
21 août 2016 · NSF · Classique (raw)
1
SQ
95
BP
57,5
DL
132,5
Total
285
Klubbstevne
15 mars 2016 · NSF · Classique (raw)
1
SQ
80
BP
50
DL
140
Total
270

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil