Profil athlète
Sonia Knowlton
5 compétitions de 2019 à 2022
Top 2,4 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Sonia Knowlton a disputé 5 compétitions de force athlétique entre 2019 et 2022 (CPU). Le meilleur total, 407,5 kg (classique, -57 kg), a été réalisé en mai 2022 (Nationals), soit 75 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en juin 2019. Avec 473,63 DOTS, Sonia Knowlton occupe la 168e place du classement national (Canada) chez les femmes et figure dans le top 2,4 % mondial.
145kg
9 mai 2022 · CPU
87,5kg
9 mai 2022 · CPU
175kg
9 mai 2022 · CPU
407,5kg
Classique (raw) · -57 kg
473,63
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
5 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9 mai 2022 | NationalsCPU · Classique (raw) · Open | 57 kg55,77 | 130137,5145 | 808587,5 | 160167,5175 | 407,5 | 473,63 | 3 |
| 3 mars 2020 | NationalsCPU · Classique (raw) · Juniors | 63 kg58,53 | 122,5127,5130 | 72,577,577,5 | 135142,5152,5 | 345 | 388,54 | 4 |
| 4 oct. 2019 | Ontario Junior ProvincialsCPU · Classique (raw) · Juniors | 63 kg60,46 | 25·· | 707575 | 45·· | 140 | 154,45 | 9 |
| 17 août 2019 | Central CanadiansCPU · Classique (raw) · Juniors | 63 kg58,5 | 25·· | 25·· | 60·· | 110 | 123,92 | 3 |
| 29 juin 2019 | Ryerson Barbell Club ClassicCPU · Classique (raw) · Open | 63 kg57,2 | 110115120 | 62,56567,5 | 135142,5145 | 332,5 | 380,07 | 1 |
- Nationals3
9 mai 2022 · CPU · Classique (raw)
SQ145
BP87,5
DL175
Total407,5
- Nationals4
3 mars 2020 · CPU · Classique (raw)
SQ130
BP72,5
DL142,5
Total345
- Ontario Junior Provincials9
4 oct. 2019 · CPU · Classique (raw)
SQ25
BP70
DL45
Total140
- Central Canadians3
17 août 2019 · CPU · Classique (raw)
SQ25
BP25
DL60
Total110
- Ryerson Barbell Club Classic1
29 juin 2019 · CPU · Classique (raw)
SQ120
BP67,5
DL145
Total332,5
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Emma Zilberman-VegasCanada · 3 compétitions en commun427,5kg481,04 DOTS
- Serena DeSantisCanada · 3 compétitions en commun432,5kg469,88 DOTS
- Emily zur LindenCanada · 2 compétitions en commun500kg539,85 DOTS
- Heather AylesCanada · 2 compétitions en commun456kg515,99 DOTS
- Mackenzie RoseCanada · 2 compétitions en commun460kg499,96 DOTS
- Tori LaPerriereCanada · 2 compétitions en commun427,5kg492,05 DOTS
- Shannon MutchCanada · 2 compétitions en commun475kg487,70 DOTS
- Maria HteeCanada · 1 compétition en commun485kg562,17 DOTS
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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
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