Profil athlète

Sonia Mahena

New ZealandFemmes84+ kgÉquipé single-plyCommonwealthPF

1 compétition en 2007

Top 4,7 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#77 DOTS · New Zealand

Sonia Mahena a disputé une compétition de force athlétique en 2007 (CommonwealthPF). Le meilleur total, 545 kg (équipé single-ply, 84+ kg), a été réalisé en décembre 2007 (Womens Commonwealth Powerlifting Championships). Avec 442,72 DOTS, Sonia Mahena occupe la 77e place du classement national (New Zealand) chez les femmes et figure dans le top 4,7 % mondial.

Squat

210kg

5 déc. 2007 · CommonwealthPF

Développé couché

115kg

5 déc. 2007 · CommonwealthPF

Soulevé de terre

220kg

5 déc. 2007 · CommonwealthPF

Total

545kg

Équipé single-ply · 84+ kg

DOTS

442,72

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat67 %2/3
Développé couché67 %2/3
Soulevé de terre67 %2/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil