Profil athlète

Sonia Rubalcaba

USAFemmes-76 kgClassique (raw)USPA

1 compétition en 2017

Sonia Rubalcaba a disputé une compétition de force athlétique en 2017 (USPA). Meilleures barres en compétition : développé couché 25 kg et soulevé de terre 65 kg.

Squat

—

Développé couché

25kg

23 sept. 2017 · USPA

Soulevé de terre

65kg

23 sept. 2017 · USPA

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché—

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

1 compétition

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
23 sept. 2017	Lift for HopeUSPA · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 45-49	75 kg70,4	—	—	—	25	25,20	1
23 sept. 2017	Lift for HopeUSPA · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Masters 45-49	75 kg70,4	—	—	—	65	65,52	1

Lift for Hope
23 sept. 2017 · USPA · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
25
DL
—
Total
25
Lift for Hope
23 sept. 2017 · USPA · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
—
DL
65
Total
65

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