Profil athlète

Sonja Couick

USAFemmes-52 kgÉquipé multi-plyAPF

2 compétitions de 2006 à 2007

Top 70,6 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#91 123 DOTS · USA

Sonja Couick a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2006 et 2007 (APF). Le meilleur total, 217,72 kg (équipé multi-ply, -52 kg), a été réalisé en septembre 2006 (South Carolina Meet). Avec 266,41 DOTS, Sonja Couick occupe la 91 123e place du classement national (USA) chez les femmes et figure dans le top 70,6 % mondial.

Squat

79,38kg

9 sept. 2006 · APF

Développé couché

56,7kg

9 sept. 2006 · APF

Soulevé de terre

86,18kg

24 févr. 2007 · APF

Total

217,72kg

Équipé multi-ply · -52 kg

DOTS

266,41

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—
Développé couché—
Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

2 compétitions

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil