Profil athlète
Sonja Götz
4 compétitions de 2009 à 2011
Sonja Götz a disputé 4 compétitions de force athlétique entre 2009 et 2011 (PAGermany et GRAWA). Meilleures barres en compétition : développé couché 72,5 kg.
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72,5kg
1 mai 2011 · PAGermany
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Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
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Historique des compétitions
4 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 22 oct. 2011 | Deutsche Meisterschaft im BankdrückenGRAWA · Classique (raw) · Développé couché seul · Aktive | —65 | — | 57,56062,5 | — | 60 | 63,33 | 2 |
| 1 mai 2011 | Deutsche Meisterschaften im KDK Bankdrücken und KreuzhebenPAGermany · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 67.5 kg65,4 | — | 72,57575 | — | 72,5 | 76,24 | 1 |
| 1 mai 2010 | Deutsche Meisterschaften im KDK Bankdrücken und KreuzhebenPAGermany · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 67.5 kg64,4 | — | 6067,570 | — | 70 | 74,29 | 1 |
| 25 avr. 2009 | Deutsche Meisterschaften im KDK Bankdrücken und KreuzhebenPAGermany · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 67.5 kg63,7 | — | 606060 | — | — | — | DQ |
- Deutsche Meisterschaft im Bankdrücken2
22 oct. 2011 · GRAWA · Classique (raw)
SQ—
BP60
DL—
Total60
- Deutsche Meisterschaften im KDK Bankdrücken und Kreuzheben1
1 mai 2011 · PAGermany · Équipé single-ply
SQ—
BP72,5
DL—
Total72,5
- Deutsche Meisterschaften im KDK Bankdrücken und Kreuzheben1
1 mai 2010 · PAGermany · Équipé single-ply
SQ—
BP70
DL—
Total70
- Deutsche Meisterschaften im KDK Bankdrücken und KreuzhebenDQ
25 avr. 2009 · PAGermany · Équipé single-ply
SQ—
BP—
DL—
Total—
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