Profil athlète
Sonja Rabenstein
8 compétitions de 2013 à 2017
Top 43,6 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Sonja Rabenstein a disputé 8 compétitions de force athlétique entre 2013 et 2017 (BVDK, GRAWA, WUAP et 1 autre). Le meilleur total, 350 kg (équipé multi-ply, 84+ kg), a été réalisé en mars 2017 (Deutsche Meisterschaft). Avec 315,51 DOTS, Sonja Rabenstein occupe la 1 416e place du classement national (Germany) chez les femmes et figure dans le top 43,6 % mondial.
125kg
1 mars 2017 · UPC-Germany
100kg
13 juin 2017 · WUAP
170kg
13 juin 2017 · WUAP
350kg
Équipé multi-ply · 84+ kg
315,51
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
8 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 13 juin 2017 | European ChampionshipsWUAP · Équipé multi-ply · Soulevé de terre seul · M 40-44 | 90 kg86,7 | — | — | 150160170 | 170 | 154,13 | 1 |
| 13 juin 2017 | European ChampionshipsWUAP · Équipé multi-ply · Développé couché seul · M 40-44 | 90 kg86,1 | — | 100110110 | — | 100 | 90,96 | 1 |
| 1 mars 2017 | Deutsche MeisterschaftUPC-Germany · Équipé multi-ply · M 40-44 | 90 kg87,8 | 100110125 | 7077,582,5 | 130140147,5 | 350 | 315,51 | 1 |
| 1 nov. 2014 | German ChampionshipsGRAWA · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Aktive | —81,6 | — | — | — | 150 | 139,96 | 5 |
| 28 juin 2014 | Bavaria CupBVDK · Équipé single-ply · Soulevé de terre seul · Open | 84 kg82 | — | — | 140150155 | 155 | 144,28 | 1 |
| 23 nov. 2013 | Deutsche Meisterschaft im KreuzhebenBVDK · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Open | 84 kg79,4 | — | — | 135145145 | 135 | 127,68 | 2 |
| 2 nov. 2013 | Bayerische Meisterschaft im KreuzhebenBVDK · Équipé single-ply · Soulevé de terre seul · Open | 84 kg79 | — | — | 125135147,5 | 147,5 | 139,86 | 1 |
| 29 juin 2013 | Bavaria CupBVDK · Équipé single-ply · Soulevé de terre seul · Open | 84 kg79,6 | — | — | 115127,5137,5 | 137,5 | 129,88 | 2 |
| 2 févr. 2013 | Internationaler DeutschlandCup im KreuzhebenGRAWA · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Aktive | —79 | — | — | — | 130 | 123,27 | 6 |
- European Championships1
13 juin 2017 · WUAP · Équipé multi-ply
SQ—
BP—
DL170
Total170
- European Championships1
13 juin 2017 · WUAP · Équipé multi-ply
SQ—
BP100
DL—
Total100
- Deutsche Meisterschaft1
1 mars 2017 · UPC-Germany · Équipé multi-ply
SQ125
BP77,5
DL147,5
Total350
- German Championships5
1 nov. 2014 · GRAWA · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL150
Total150
- Bavaria Cup1
28 juin 2014 · BVDK · Équipé single-ply
SQ—
BP—
DL155
Total155
- Deutsche Meisterschaft im Kreuzheben2
23 nov. 2013 · BVDK · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL135
Total135
- Bayerische Meisterschaft im Kreuzheben1
2 nov. 2013 · BVDK · Équipé single-ply
SQ—
BP—
DL147,5
Total147,5
- Bavaria Cup2
29 juin 2013 · BVDK · Équipé single-ply
SQ—
BP—
DL137,5
Total137,5
- Internationaler DeutschlandCup im Kreuzheben6
2 févr. 2013 · GRAWA · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL130
Total130
Adversaires
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- Susanne SteidleGermany · 1 compétition en commun452,5kg447,80 DOTS
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