Profil athlète
Sonu Asharam Sarote
4 compétitions de 2022 à 2024
Top 6,2 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Sonu Asharam Sarote a disputé 4 compétitions de force athlétique entre 2022 et 2024 (PI). Le meilleur total, 375 kg (équipé single-ply, -57 kg), a été réalisé en août 2023 (National Senior Equipped Powerlifting Championship), soit 125 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en avril 2022. Avec 429,64 DOTS, Sonu Asharam Sarote occupe la 381e place du classement national (India) chez les femmes et figure dans le top 6,2 % mondial.
150kg
8 août 2023 · PI
75kg
8 août 2023 · PI
150kg
8 août 2023 · PI
375kg
Équipé single-ply · -57 kg
429,64
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
4 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 20 août 2024 | National Senior Equipped Powerlifting ChampionshipPI · Équipé single-ply · Open | 63 kg61,5 | — | — | — | — | — | DQ |
| 8 août 2023 | National Senior Equipped Powerlifting ChampionshipPI · Équipé single-ply · Open | 57 kg57 | — | — | — | 375 | 429,64 | 13 |
| 27 déc. 2022 | National Senior Equipped Powerlifting ChampionshipPI · Équipé single-ply · Open | 57 kg56,3 | — | — | — | — | — | DQ |
| 27 avr. 2022 | National Senior Equipped Powerlifting ChampionshipPI · Équipé single-ply · Open | 57 kg57 | — | — | — | 250 | 286,42 | 5 |
- National Senior Equipped Powerlifting ChampionshipDQ
20 août 2024 · PI · Équipé single-ply
SQ—
BP60
DL—
Total—
- National Senior Equipped Powerlifting Championship13
8 août 2023 · PI · Équipé single-ply
SQ150
BP75
DL150
Total375
- National Senior Equipped Powerlifting ChampionshipDQ
27 déc. 2022 · PI · Équipé single-ply
SQ137,5
BP—
DL130
Total—
- National Senior Equipped Powerlifting Championship5
27 avr. 2022 · PI · Équipé single-ply
SQ95
BP45
DL110
Total250
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Suman DeviIndia · 4 compétitions en commun457,5kg554,60 DOTS
- AnjaliIndia · 3 compétitions en commun485kg560,69 DOTS
- Samruddhi DeolekarIndia · 3 compétitions en commun512,5kg554,43 DOTS
- Neha RaniIndia · 3 compétitions en commun497,5kg546,93 DOTS
- Pooja M AIndia · 3 compétitions en commun465kg541,56 DOTS
- Mamta RajakIndia · 3 compétitions en commun470kg540,97 DOTS
- Jaswinder KourIndia · 3 compétitions en commun487,5kg525,84 DOTS
- Sejal MakwanaIndia · 3 compétitions en commun480kg516,25 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil