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Profil athlète

Stanislav Ponomar

RussiaHommes-120 kgWrapsNAP

1 compétition en 2017

Top 65,2 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#26 740 DOTS · Russia

Stanislav Ponomar a disputé une compétition de force athlétique en 2017 (NAP). Le meilleur total, 540 kg (wraps, -120 kg), a été réalisé en mai 2017 (Eurasian Cup). Avec 322,53 DOTS, Stanislav Ponomar occupe la 26 740e place du classement national (Russia) chez les hommes et figure dans le top 65,2 % mondial.

Squat

185kg

21 mai 2017 · NAP

Développé couché

125kg

21 mai 2017 · NAP

Soulevé de terre

230kg

21 mai 2017 · NAP

Total

540kg

Wraps · -120 kg

DOTS

322,53

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat67 %2/3
Développé couché33 %1/3
Soulevé de terre100 %3/3

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Historique des compétitions

1 compétition

  • Eurasian Cup

    21 mai 2017 · NAP · Wraps

    1
    SQ

    185

    BP

    125

    DL

    230

    Total

    540

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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