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Profil athlète

Stepán Plundrák

CzechiaHommes-105 kgWrapsFCSTSAST

3 compétitions de 2013 à 2014

Top 55,2 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#2 517 DOTS · Czechia

Stepán Plundrák a disputé 3 compétitions de force athlétique entre 2013 et 2014 (FCST et SAST). Le meilleur total, 595 kg (classique, 120+ kg), a été réalisé en avril 2014 (Majstrovstvá Slovenskej a Českej Republiky), soit 90 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en avril 2013. Avec 341,52 DOTS, Stepán Plundrák occupe la 2 517e place du classement national (Czechia) chez les hommes et figure dans le top 55,2 % mondial.

Squat

240kg

5 avr. 2014 · SAST

Développé couché

140kg

5 avr. 2014 · SAST

Soulevé de terre

215kg

5 avr. 2014 · SAST

Total

595kg

Classique (raw) · 120+ kg

DOTS

341,52

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %6/6
Développé couché67 %4/6
Soulevé de terre83 %5/6

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

3 compétitions

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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