Profil athlète

Stephanie Ashqar

USAFemmes-57 kgClassique (raw)USPA

1 compétition en 2016

Top 42,7 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#51 053 DOTS · USA

Stephanie Ashqar a disputé une compétition de force athlétique en 2016 (USPA). Le meilleur total, 272,5 kg (classique, -57 kg), a été réalisé en janvier 2016 (Raw Collegiate National Powerlifting Championships). Avec 317,37 DOTS, Stephanie Ashqar occupe la 51 053e place du classement national (USA) chez les femmes et figure dans le top 42,7 % mondial.

Squat

92,5kg

30 janv. 2016 · USPA

Développé couché

47,5kg

30 janv. 2016 · USPA

Soulevé de terre

132,5kg

30 janv. 2016 · USPA

Total

272,5kg

Classique (raw) · -57 kg

DOTS

317,37

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—
Développé couché—
Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

Niveau similaire

Athlètes au meilleur DOTS le plus proche.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil