Profil athlète

Stephanie Washington

USAFemmes-84 kgClassique (raw)USAPL365StrongNASA

13 compétitions de 2013 à 2026

Top 30,3 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#34 871 DOTS · USA

Stephanie Washington a disputé 13 compétitions de force athlétique entre 2013 et 2026 (NASA, USAPL et 365Strong). Le meilleur total, 362,5 kg (classique, -84 kg), a été réalisé en septembre 2021 (Baltimore Raw Open), soit 137,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en novembre 2013. Avec 342,40 DOTS, Stephanie Washington occupe la 34 871e place du classement national (USA) chez les femmes et figure dans le top 30,3 % mondial.

Squat

120kg

4 sept. 2021 · USAPL

Développé couché

92,5kg

4 sept. 2021 · USAPL

Soulevé de terre

160kg

21 mars 2026 · USAPL

Total

362,5kg

Classique (raw) · -84 kg

DOTS

342,40

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat87 %13/15

Développé couché93 %25/27

Soulevé de terre96 %23/24

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Historique des compétitions

13 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
21 mars 2026	Maryland State ChampionshipUSAPL · Classique (raw) · FR-PF	82.5 kg80,25	100100110	77,582,587,5	140150160	357,5	336,33	1
21 mars 2026	Maryland State ChampionshipUSAPL · Classique (raw) · FR-O	82.5 kg80,25	100100110	77,582,587,5	140150160	357,5	336,33	4
4 déc. 2021	Maryland State Benchpress ChampionshipsUSAPL · Classique (raw) · Développé couché seul · FR-O	84 kg83,3	—	758085	—	85	78,53	1
4 sept. 2021	Baltimore Raw OpenUSAPL · Classique (raw) · FR-O	84 kg82,8	102,5115120	82,59092,5	135150160	362,5	335,86	1
4 sept. 2021	Baltimore Raw OpenUSAPL · Classique (raw) · Développé couché seul · FR-O	84 kg82,8	—	82,59092,5	—	92,5	85,70	1
10 juil. 2021	Power in the Pines365Strong · Wraps · F-MPFF-RC-X	48 kg47,31	808587,5	42,54550	9095102,5	240	313,01	1
5 oct. 2019	Baltimore OpenUSAPL · Classique (raw) · Bench + deadlift · FR-O	72 kg69,6	—	77,58082,5	137,5145150	232,5	235,88	1
5 oct. 2019	Baltimore OpenUSAPL · Classique (raw) · FR-O	72 kg69,6	97,5100105	77,58082,5	137,5145150	337,5	342,40	3
18 mai 2019	Exile Raw OpenUSAPL · Classique (raw) · Bench + deadlift · FR-O	72 kg71	—	77,58585	122,5135145	222,5	223,23	1
18 mai 2019	Exile Raw OpenUSAPL · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · FR-O	72 kg71	—	—	122,5135145	145	145,48	1
21 nov. 2015	Unequipped NationalsNASA · Classique (raw) · Développé couché seul · wpure	52 kg49,67	—	—	—	47,5	59,80	1
21 nov. 2015	Unequipped NationalsNASA · Classique (raw) · Bench + deadlift · wpure	52 kg49,67	—	—	—	157,5	198,28	1
21 juin 2015	USA NationalsNASA · Classique (raw) · Développé couché seul · wpure	52 kg51,07	—	—	—	47,5	58,63	1
21 juin 2015	USA NationalsNASA · Classique (raw) · wpure	52 kg51,07	—	—	—	225	277,73	1
18 avr. 2015	Texas StateNASA · Classique (raw) · Développé couché seul · wint	52 kg50,67	—	—	—	50	62,06	1
18 avr. 2015	Texas StateNASA · Classique (raw) · Bench + deadlift · wint	52 kg50,67	—	—	—	167,5	207,91	1
18 avr. 2015	Texas StateNASA · Wraps · wint	52 kg50,67	—	—	—	262,5	325,82	1
15 nov. 2014	Masters NationalsNASA · Wraps · wint	52 kg50,39	—	—	—	252,5	314,64	1
15 nov. 2014	Masters NationalsNASA · Classique (raw) · Développé couché seul · wint	52 kg50,39	—	—	—	47,5	59,19	1
9 août 2014	World CupNASA · Wraps · wnov	48 kg47,54	—	—	—	250	324,89	1
9 août 2014	World CupNASA · Classique (raw) · Développé couché seul · wopen	48 kg47,54	—	—	—	50	64,98	1
9 août 2014	World CupNASA · Classique (raw) · Bench + deadlift · wpure	48 kg47,54	—	—	—	157,5	204,68	1
12 avr. 2014	Texas StateNASA · Wraps · wpure	52 kg49,85	—	—	—	247,5	310,78	1
12 avr. 2014	Texas StateNASA · Wraps · wnov	52 kg49,85	—	—	—	247,5	310,78	1
12 avr. 2014	Texas StateNASA · Wraps · wint	52 kg49,85	—	—	—	247,5	310,78	1
16 nov. 2013	Masters Nationals & Texas RegionalNASA · Wraps · wopen	48 kg46,9	—	—	—	225	295,34	1
16 nov. 2013	Masters Nationals & Texas RegionalNASA · Wraps · wpure	48 kg46,9	—	—	—	225	295,34	1
16 nov. 2013	Masters Nationals & Texas RegionalNASA · Wraps · wnov	48 kg46,9	—	—	—	225	295,34	1

Maryland State Championship
21 mars 2026 · USAPL · Classique (raw)
1
SQ
110
BP
87,5
DL
160
Total
357,5
Maryland State Championship
21 mars 2026 · USAPL · Classique (raw)
4
SQ
110
BP
87,5
DL
160
Total
357,5
Maryland State Benchpress Championships
4 déc. 2021 · USAPL · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
85
DL
—
Total
85
Baltimore Raw Open
4 sept. 2021 · USAPL · Classique (raw)
1
SQ
120
BP
92,5
DL
150
Total
362,5
Baltimore Raw Open
4 sept. 2021 · USAPL · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
92,5
DL
—
Total
92,5
Power in the Pines
10 juil. 2021 · 365Strong · Wraps
1
SQ
87,5
BP
50
DL
102,5
Total
240
Baltimore Open
5 oct. 2019 · USAPL · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
82,5
DL
150
Total
232,5
Baltimore Open
5 oct. 2019 · USAPL · Classique (raw)
3
SQ
105
BP
82,5
DL
150
Total
337,5
Exile Raw Open
18 mai 2019 · USAPL · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
77,5
DL
145
Total
222,5
Exile Raw Open
18 mai 2019 · USAPL · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
—
DL
145
Total
145
Unequipped Nationals
21 nov. 2015 · NASA · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
47,5
DL
—
Total
47,5
Unequipped Nationals
21 nov. 2015 · NASA · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
47,5
DL
110
Total
157,5
USA Nationals
21 juin 2015 · NASA · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
47,5
DL
—
Total
47,5
USA Nationals
21 juin 2015 · NASA · Classique (raw)
1
SQ
70
BP
47,5
DL
107,5
Total
225
Texas State
18 avr. 2015 · NASA · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
50
DL
—
Total
50
Texas State
18 avr. 2015 · NASA · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
50
DL
117,5
Total
167,5
Texas State
18 avr. 2015 · NASA · Wraps
1
SQ
95
BP
50
DL
117,5
Total
262,5
Masters Nationals
15 nov. 2014 · NASA · Wraps
1
SQ
90
BP
47,5
DL
115
Total
252,5
Masters Nationals
15 nov. 2014 · NASA · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
47,5
DL
—
Total
47,5
World Cup
9 août 2014 · NASA · Wraps
1
SQ
92,5
BP
50
DL
107,5
Total
250
World Cup
9 août 2014 · NASA · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
50
DL
—
Total
50
World Cup
9 août 2014 · NASA · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
50
DL
107,5
Total
157,5
Texas State
12 avr. 2014 · NASA · Wraps
1
SQ
92,5
BP
50
DL
105
Total
247,5
Texas State
12 avr. 2014 · NASA · Wraps
1
SQ
92,5
BP
50
DL
105
Total
247,5
Texas State
12 avr. 2014 · NASA · Wraps
1
SQ
92,5
BP
50
DL
105
Total
247,5
Masters Nationals & Texas Regional
16 nov. 2013 · NASA · Wraps
1
SQ
82,5
BP
45
DL
97,5
Total
225
Masters Nationals & Texas Regional
16 nov. 2013 · NASA · Wraps
1
SQ
82,5
BP
45
DL
97,5
Total
225
Masters Nationals & Texas Regional
16 nov. 2013 · NASA · Wraps
1
SQ
82,5
BP
45
DL
97,5
Total
225

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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