Profil athlète

Stephenie Dzurnak

USAFemmes84+ kgÉquipé single-plyNAPFUSAPLIPF

24 compétitions de 2004 à 2018

Top 23,3 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#25 999 DOTS · USA

Stephenie Dzurnak a disputé 24 compétitions de force athlétique entre 2004 et 2018 (USAPL, IPF et NAPF). Le meilleur total, 442,5 kg (équipé single-ply, 84+ kg), a été réalisé en avril 2006 (Collegiate Nationals), soit 42,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en avril 2004. Avec 359,16 DOTS, Stephenie Dzurnak occupe la 25 999e place du classement national (USA) chez les femmes et figure dans le top 23,3 % mondial.

Squat

165kg

13 avr. 2006 · USAPL

Développé couché

197,5kg

25 oct. 2018 · NAPF

Soulevé de terre

154,22kg

10 oct. 2004 · USAPL

Total

442,5kg

Équipé single-ply · 84+ kg

DOTS

359,16

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat67 %10/15

Développé couché75 %47/63

Soulevé de terre81 %13/16

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

24 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
25 oct. 2018	Pan American Bench Press ChampionshipsNAPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	84+ kg129,06	—	182,5190197,5	—	197,5	155,56	1
3 mars 2018	The Arnold Titan Pro Bench BashNAPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	84+ kg128,53	—	165170190	—	190	149,79	3
3 févr. 2018	SBWC Winter InvitationalUSAPL · Équipé single-ply · Bench + deadlift · F-O	84+ kg129,15	—	165175185	105125145	310	244,13	3
9 sept. 2017	Bench Press NationalsUSAPL · Équipé single-ply · Développé couché seul · F-O	84+ kg128,3	—	167,5167,5177,5	—	177,5	139,99	1
19 août 2017	Northeast Regional ChampionshipsUSAPL · Équipé single-ply · Développé couché seul · F-O	84+ kg129,7	—	160170180	—	180	141,62	1
10 sept. 2016	Bench Press National ChampionshipsUSAPL · Équipé single-ply · Développé couché seul · F-O	84+ kg127,9	—	165182,5182,5	—	182,5	144,04	1
19 avr. 2016	World Bench Press ChampionshipsIPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	84+ kg125,68	—	155155187,5	—	155	122,85	5
29 août 2015	Bench Press NationalsUSAPL · Équipé single-ply · Développé couché seul · F-O	84+ kg128,3	—	150167,5177,5	—	177,5	139,99	1
20 mai 2015	World Bench Press ChampionshipsIPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	84+ kg125,7	—	125145180	—	145	114,92	5
23 août 2014	Bench NationalsUSAPL · Équipé single-ply · Développé couché seul · F-O	84+ kg119	—	117,5127,5140	—	140	112,60	1
9 nov. 2013	Ohio State MeetUSAPL · Équipé single-ply · Bench + deadlift · F-O	90+ kg114,9	—	—	—	237,5	193,03	1
26 juin 2010	Big K's Annual Powerlifting ChampionshipsUSAPL · Équipé single-ply · F-O	90+ kg—	62,56570	708087,5	82,590100	257,5	—	1
30 août 2008	Bench Press NationalsUSAPL · Équipé single-ply · Développé couché seul · F-O	90+ kg116,2	—	135147,5152,5	—	147,5	119,47	2
25 juin 2008	World Bench Press ChampionshipsIPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	90+ kg117,1	—	130140155	—	130	105,05	5
18 nov. 2007	Bench NationalsUSAPL · Équipé single-ply · Développé couché seul · F-O	90+ kg116,78	—	132,5140150	—	140	113,22	2
29 mai 2007	World Bench Press ChampionshipsIPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	90+ kg113,48	—	130140155	—	140	114,23	3
18 nov. 2006	State ChampionshipsUSAPL · Équipé single-ply · Développé couché seul · F-O	90+ kg—	—	—	—	131,54	—	1
2 sept. 2006	Bench Nationals IIUSAPL · Équipé single-ply · Développé couché seul · F-Jr	90+ kg127,5	—	127,5137,5140	—	140	110,58	1
2 sept. 2006	Bench Nationals IIUSAPL · Équipé single-ply · Développé couché seul · F-O	90+ kg127,5	—	127,5137,5140	—	140	110,58	2
13 avr. 2006	Collegiate NationalsUSAPL · Équipé single-ply · F-C	90+ kg115,4	150157,5165	127,5127,5127,5	125142,5150	442,5	359,16	6
10 févr. 2006	Women's NationalsUSAPL · Équipé single-ply · F-Jr	90+ kg113,1	147,5147,5170	125132,5137,5	125142,5152,5	437,5	357,36	2
16 avr. 2005	Collegiate NationalsUSAPL · Équipé single-ply · F-C	90+ kg—	127,5127,5205	117,5117,5117,5	142,5··	—	—	DQ
10 oct. 2004	State ChampionshipsUSAPL · Équipé single-ply · F-O	90+ kg—	—	—	—	399,16	—	1
21 août 2004	State ChampionshipsUSAPL · Équipé single-ply · F-Jr	90+ kg—	—	—	—	369,68	—	1
23 avr. 2004	Collegiate National Powerlifting ChampionshipsUSAPL · Équipé single-ply · F-C	90+ kg120,1	142,5142,5152,5	97,5105112,5	142,5157,5157,5	400	320,87	4

Pan American Bench Press Championships
25 oct. 2018 · NAPF · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
197,5
DL
—
Total
197,5
The Arnold Titan Pro Bench Bash
3 mars 2018 · NAPF · Équipé single-ply
3
SQ
—
BP
190
DL
—
Total
190
SBWC Winter Invitational
3 févr. 2018 · USAPL · Équipé single-ply
3
SQ
—
BP
185
DL
125
Total
310
Bench Press Nationals
9 sept. 2017 · USAPL · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
177,5
DL
—
Total
177,5
Northeast Regional Championships
19 août 2017 · USAPL · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
180
DL
—
Total
180
Bench Press National Championships
10 sept. 2016 · USAPL · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
182,5
DL
—
Total
182,5
World Bench Press Championships
19 avr. 2016 · IPF · Équipé single-ply
5
SQ
—
BP
155
DL
—
Total
155
Bench Press Nationals
29 août 2015 · USAPL · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
177,5
DL
—
Total
177,5
World Bench Press Championships
20 mai 2015 · IPF · Équipé single-ply
5
SQ
—
BP
145
DL
—
Total
145
Bench Nationals
23 août 2014 · USAPL · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
140
DL
—
Total
140
Ohio State Meet
9 nov. 2013 · USAPL · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
97,5
DL
140
Total
237,5
Big K's Annual Powerlifting Championships
26 juin 2010 · USAPL · Équipé single-ply
1
SQ
70
BP
87,5
DL
100
Total
257,5
Bench Press Nationals
30 août 2008 · USAPL · Équipé single-ply
2
SQ
—
BP
147,5
DL
—
Total
147,5
World Bench Press Championships
25 juin 2008 · IPF · Équipé single-ply
5
SQ
—
BP
130
DL
—
Total
130
Bench Nationals
18 nov. 2007 · USAPL · Équipé single-ply
2
SQ
—
BP
140
DL
—
Total
140
World Bench Press Championships
29 mai 2007 · IPF · Équipé single-ply
3
SQ
—
BP
140
DL
—
Total
140
State Championships
18 nov. 2006 · USAPL · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
131,54
DL
—
Total
131,54
Bench Nationals II
2 sept. 2006 · USAPL · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
140
DL
—
Total
140
Bench Nationals II
2 sept. 2006 · USAPL · Équipé single-ply
2
SQ
—
BP
140
DL
—
Total
140
Collegiate Nationals
13 avr. 2006 · USAPL · Équipé single-ply
6
SQ
165
BP
127,5
DL
150
Total
442,5
Women's Nationals
10 févr. 2006 · USAPL · Équipé single-ply
2
SQ
147,5
BP
137,5
DL
152,5
Total
437,5
Collegiate Nationals
16 avr. 2005 · USAPL · Équipé single-ply
DQ
SQ
127,5
BP
—
DL
142,5
Total
—
State Championships
10 oct. 2004 · USAPL · Équipé single-ply
1
SQ
142,88
BP
102,06
DL
154,22
Total
399,16
State Championships
21 août 2004 · USAPL · Équipé single-ply
1
SQ
138,35
BP
88,45
DL
142,88
Total
369,68
Collegiate National Powerlifting Championships
23 avr. 2004 · USAPL · Équipé single-ply
4
SQ
152,5
BP
105
DL
142,5
Total
400

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil