Profil athlète
Stephon Ashcraft
3 compétitions de 2011 à 2013
Top 12,6 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Stephon Ashcraft a disputé 3 compétitions de force athlétique entre 2011 et 2013 (RAW, NAPF et USAPL). Le meilleur total, 675 kg (classique, -93 kg), a été réalisé en mars 2012 (Raw Challenge), soit 7,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en août 2011. Avec 436,85 DOTS, Stephon Ashcraft occupe la 31 770e place du classement national (USA) chez les hommes et figure dans le top 12,6 % mondial.
237,5kg
2 mars 2012 · NAPF
215kg
7 déc. 2013 · RAW
252,5kg
19 août 2011 · USAPL
675kg
Classique (raw) · -93 kg
436,85
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
3 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 7 déc. 2013 | Ohio State ChampionshipsRAW · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 100 kg100 | — | — | — | 215 | 132,34 | 1 |
| 2 mars 2012 | Raw ChallengeNAPF · Classique (raw) · MR-LW | 93 kg91,2 | 220232,5237,5 | 175185195 | 230242,5257,5 | 675 | 433,58 | 4 |
| 19 août 2011 | Raw NationalsUSAPL · Classique (raw) · MR-O | 90 kg87,9 | 217,5230240 | 172,5185190 | 227,5240252,5 | 667,5 | 436,85 | 7 |
- Ohio State Championships1
7 déc. 2013 · RAW · Classique (raw)
SQ—
BP215
DL—
Total215
- Raw Challenge4
2 mars 2012 · NAPF · Classique (raw)
SQ237,5
BP195
DL242,5
Total675
- Raw Nationals7
19 août 2011 · USAPL · Classique (raw)
SQ230
BP185
DL252,5
Total667,5
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Dale McLarenUSA · 2 compétitions en commun935kg564,11 DOTS
- Curtis GreenUSA · 1 compétition en commun582,87kg454,16 DOTS
- David CoimbraBrazil · 1 compétition en commun980kg624,50 DOTS
- Michael LoncharichUSA · 1 compétition en commun777,91kg515,17 DOTS
- Anthony BurdenCanada · 1 compétition en commun752,5kg486,30 DOTS
- Troy SaundersUSA · 1 compétition en commun717,5kg453,31 DOTS
- Joseph McAuliffeUSA · 1 compétition en commun860kg556,08 DOTS
- Anthony ParrellaUSA · 1 compétition en commun850kg549,23 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil