Profil athlète

Steve R Spilak

CanadaHommes-83 kgÉquipé single-plyCPU

1 compétition en 2010

Top 33,6 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#6 324 DOTS · Canada

Steve R Spilak a disputé une compétition de force athlétique en 2010 (CPU). Le meilleur total, 550 kg (équipé single-ply, -83 kg), a été réalisé en avril 2010 (St. Thomas Open). Avec 382,10 DOTS, Steve R Spilak occupe la 6 324e place du classement national (Canada) chez les hommes et figure dans le top 33,6 % mondial.

Squat

197,5kg

8 avr. 2010 · CPU

Développé couché

162,5kg

8 avr. 2010 · CPU

Soulevé de terre

190kg

8 avr. 2010 · CPU

Total

550kg

Équipé single-ply · -83 kg

DOTS

382,10

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—
Développé couché—
Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

  • St. Thomas Open

    8 avr. 2010 · CPU · Équipé single-ply

    1
    SQ

    197,5

    BP

    162,5

    DL

    190

    Total

    550

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil