Profil athlète

Steven Ellefsen

USAHommes-59 kgClassique (raw)NASA

3 compétitions de 2003 à 2006

Steven Ellefsen a disputé 3 compétitions de force athlétique entre 2003 et 2006 (NASA). Meilleures barres en compétition : développé couché 57,5 kg et soulevé de terre 120 kg.

Squat

—

Développé couché

57,5kg

28 janv. 2006 · NASA

Soulevé de terre

120kg

28 janv. 2006 · NASA

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché—

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

3 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
28 janv. 2006	Natural NationalsNASA · Classique (raw) · Bench + deadlift · hs	56 kg54,7	—	—	—	177,5	162,23	1
2 août 2003	World CupNASA · Classique (raw) · Bench + deadlift · youth	40 kg37,19	—	—	—	132,5	168,42	1
15 mars 2003	Natural NationalsNASA · Classique (raw) · Bench + deadlift · youth	40 kg38,1	—	—	—	115	146,18	1

Natural Nationals
28 janv. 2006 · NASA · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
57,5
DL
120
Total
177,5
World Cup
2 août 2003 · NASA · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
37,5
DL
95
Total
132,5
Natural Nationals
15 mars 2003 · NASA · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
35
DL
80
Total
115

Adversaires

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