Profil athlète

Susana Ponche-Aranda

AustraliaFemmes-57 kgClassique (raw)PA

1 compétition en 2019

Top 60,1 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#5 441 DOTS · Australia

Susana Ponche-Aranda a disputé une compétition de force athlétique en 2019 (PA). Le meilleur total, 236 kg (classique, -57 kg), a été réalisé en octobre 2019 (NSPC Open III). Avec 285,95 DOTS, Susana Ponche-Aranda occupe la 5 441e place du classement national (Australia) chez les femmes et figure dans le top 60,1 % mondial.

Squat

79kg

19 oct. 2019 · PA

Développé couché

49kg

19 oct. 2019 · PA

Soulevé de terre

108kg

19 oct. 2019 · PA

Total

236kg

Classique (raw) · -57 kg

DOTS

285,95

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché100 %3/3
Soulevé de terre100 %3/3

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Historique des compétitions

1 compétition

  • NSPC Open III

    19 oct. 2019 · PA · Classique (raw)

    1
    SQ

    79

    BP

    49

    DL

    108

    Total

    236

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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